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西红柿万万不能和它一起吃,易ldquo
避免皱纹出现你们同样能做到 http://www.zgbdf.net/baidianfengjiankangzixun/baidianfengxinyao/m/27413.html西红柿万万不能和它一起吃，易“中毒还致癌”，早知早好
西红柿营养价值丰富，而且几乎一年四季都可以见到。而且味道酸甜可口，既是一种水果，更是一种蔬菜。不论是老人还是小孩子，都特别喜欢吃西红柿，是一种老少皆宜的食物，但是，其实在普通的食物在食用的过程中也有一些饮食禁忌。医生警告西红柿万万不能和它一起吃，容易中毒还致癌，早知早好。并且西红柿和以下食物一起炒着吃，就等于吃毒，有些人天天都犯，奉劝中招的朋友们赶紧改正。
第一种是咸鱼。
很多人在冬季的时候都会腌制一些咸鱼来食用，而且用咸鱼搭配鸡蛋，不仅营养价值丰富，口感也是绝佳的，还特别下饭。但是，西红柿却不能和咸鱼一同食用，咸鱼中含有大量的盐分，会产生亚硝酸盐，而这是一种强烈的致癌物，再搭配西红柿的话就会加重致癌物的生成，吃了只会伤害身体健康。
第二种是虾米。
虾米中含有丰富的钙质等微量元素，我们在煮西红柿汤的时候，千万不要为了口感而胡乱加入一些虾米，容易产生毒性物质，类似于砒霜，造成严重的食物中毒风险。此外，食用虾米之后，7个小时之内都不能再吃西红柿，想要吃一些清凉爽口的水果的话，就可以用别的水果来代替。
第三种是白酒。
有些人在做菜的时候很喜欢加入一些白酒来调味，而如果制作西红柿菜肴的话，千万不要加白酒，白酒中的一些物质会和西红柿产生反应，容易产生轻度的食物中毒现象，容易出现呼吸困难，胸闷气短的症状。医生警告西红柿万万不能和白酒一起吃，容易中毒和致癌。
以上这些食物都容易和西红柿产生相克反应，下次再吃西红柿的时候一定要注意了。
来源：优雅生活家
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炒蒜苔时不能碰此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚今天小编为网友推荐滋补强身的蔬菜，此菜脆口鲜美，很多人喜欢用它和鸡蛋搭配，它就是蒜苔，又叫做蒜苗。蒜苗的营养价值颇高，功效非常出色，具有防癌抗癌，呵护心血管，清热降火，保护血管的作用，胜过很多保健品，但是很多菜虽然保健价值很高，但是却要注意禁忌人群和搭配，不宜过量，吃对了是营养，吃错了危机身体的健康，我们今天为你们详细介绍下蒜苔的禁忌知识吧。
功效：蒜苔其实就是大蒜的抽出的嫩尖，与大蒜叶的功效非常相似，其中蒜苔中含有大量的大蒜素，这些物质能够作用于人们的体内，能够起到抑制各种真菌的感染，起到抗菌消炎，预防流感的作用，常食蒜苔炒鸡蛋，帮助提高我们身体的免疫力，促进身体各项机能的发育，但是不宜过量食用。
其次，蒜苔是纯天然的“血管清洁剂”，我们都知道生活中血管堵塞，很容易诱发心血管疾病，特别是老年人非常常见，常食蒜苔炒鸡蛋，能够帮助清洁血管，防止血管堵塞，保护血管，保持我们身体的健康，老年人可以多食些蒜苔，对于身体极为有利。
另外，蒜苔中含有一些微量成分，能够起到通便防癌的作用，蒜苔中富含足够的纤维素，有利于大肠的排便，治疗便秘等症，帮助清洁肠道毒素，而且还可以预防直肠癌和胃癌的发生，帮助赶走癌细胞。
禁忌搭配一：韭菜和蒜苔都是高营养的蔬菜，两者如果一起食用，会导致加重肠胃负担，不仅仅没有原来的营养，身体也会出现难受的现象。
禁忌搭配二：蒜苔不能够与何首乌同食，必需分开吃，两者一起食用会降低两者的营养，不利于我们的营养吸收，还会伤及身体。
网友们喜欢和蒜苔与那些食材同食呢？（所有图片来自网络）
来源：北京时间优雅生活家
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鸡蛋和“它”炒，
是癌细胞“根源”，
贪吃一口都在缩短“寿命”！
鸡蛋可以说是我们生活中最熟悉的食物了，鸡蛋也一直有着“全营养食品”的美称，也是人们营养早餐的首选，同时因为鸡蛋的吸收率高（约99.7%），因此被誉为“完美食物”。
鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、卵黄素和维生素A/B/D及钙、铁、磷，有助于大脑发育。卵磷脂被人体吸收消化后产生胆碱，胆碱是合成乙酰胆碱（大脑神经传递质）的重要物质，可以改善不同年龄段记忆力，让注意力更集中。鸡蛋几乎含有人体需要的所有营养成分，每天一个鸡蛋不仅能提高记忆力、保护视力，还能供给优质蛋白，提高机体免疫力。
鸡蛋的脂肪都在蛋黄里，但大多是有利的脂肪酸，而且含油酸，对预防心脏病有益，所以，吃鸡蛋不用怕长胖。这对各位要保持苗条身材的MM来说是非常好的。鸡蛋中含有较多的维生素B2，可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素，如硒、锌等也都具有防癌作用。研究发现，鸡蛋中还含有抗癌物质光黄素和光色素，一个鸡蛋约含光黄素10微克，光黄素和光色素能抑制诱发喉癌和淋巴癌的EB病毒增殖。而且鸡蛋和“它”炒，是癌细胞“根源”，贪吃一口都在缩短“寿命”！
就是鸡蛋不可以与兔肉炒着吃，兔肉肉质鲜嫩，很多人喜欢吃，但是中医理论认为兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。严重还可致癌。以上就是小编为大家分享的内容，希望对大家是有帮助的，大家还有什么更好的看法呢？
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