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小儿常见病的艾灸保健方法
艾灸适不适合小孩？为什么有人做艾灸有效果，有人做艾灸没有效果？让我们一起来认识艾灸。
什么是艾灸？
艾灸是一种阳性的能量。必须有艾草、灸、火和人几要素组成。是通过艾灸调理内在五脏、阴阳平衡，把身体的经脉、气血打开，让人和天地达到一种平衡。
艾灸适合什么样的人？艾灸很适合老人和小孩。小孩的哪些问题适合艾灸？面色无华、瘦弱、消化不良、食欲差、腹泻、尿频、发育缓慢、易感冒、哮喘、过敏、不长个等都是适合艾灸的。
搞明白个穴位，经常做艾灸，小孩都是有变化的。
身柱穴也叫百病的灸点，是儿童艾灸的主要穴位，后天问题都要用到它。
命门穴主先天的阳火，身体的生长发育都源于先天的命门之火。
小孩的肠道功能发育不完全，出现积食上火，排泄功能不好，无缘无语的哭闹，常灸这个穴位。小孩的常见病，怎样做艾灸？
发烧常见发烧需要灸身柱穴、大椎穴、风门穴，每个穴位各灸15分钟，外关穴5分钟；如果受了风寒，可以同时煮艾草水泡脚；发烧的同时如果有头晕的状况，就配合灸合谷穴，5分钟即可；有喉咙痛的现象，就配合灸阳溪穴，5分钟即可；如果是受惊吓高烧不退，灸百会穴，10-15分钟即可。
咳嗽
简单的咳嗽一般有风寒咳嗽、风热咳嗽。灸身柱穴、肺腧穴。如果喉咙不适，配合灸阳溪穴；有痰配合灸解溪穴、足三里穴。
肚子痛、拉肚子在孩子受风寒，积食的情况下会引起肚子痛和拉肚子。这时就要灸足三里穴、天枢穴、命门穴。如果是小孩有腹泻的症状，做一次艾灸效果就会很明显了。
哮喘
在三伏天做艾灸对治疗哮喘有很好的效果，灸内关穴、肺腧穴、膻中穴、脾腧穴，如果患哮喘的时间较久就配合灸命门穴、太溪穴或多揉二人上马穴。
鼻炎在治疗鼻炎的时候，需要艾灸凤眼穴，合谷穴，加上大脚趾上的大都穴。鼻炎主要是调理脾经上的穴位和太阴经上的穴位，太阴经舒畅了以后这些呼吸道疾病都很容易好的快。
大都穴
在治疗湿疹的时候需要常灸身柱穴，脾俞穴、外关穴。脾虚会产生湿，之后会停留在好多经脉，肺里有湿了以后就不能正常的工作，不能正常的宣发速降。常灸这几个穴位对湿疹的缓解大有好处。
怎样给小孩艾灸不上火？
做艾灸其实就是修行，修爱心，慈悲心。
首先看艾条的选择
选择艾条时，艾条的比例不重要，年份也不重要。关键是要闻着舒服。
当给小孩选择艾条的时候，可以自己先试一下，自己灸的比较舒服，闻的也比较舒服，没有刺鼻的味道就可以了。
比例上常用的是0：1或者15：1就可以。
其次要按摩
爱按摩的小孩很少有上火！
给小孩艾灸命门穴和身柱穴时，可以从上到下将孩子捋一遍，再采取捏脊的方法。这样能让艾火循环的比较好，接着捋一遍十个手指和十个脚趾的指肚，因为阳气的循环是往四肢走的，只要阳气不郁结了，循环好了，就不容易上火。
最后只有用心的去做艾灸，让心静下来，放松，将自己处于心火合一状态，让施灸的人心融于火，让心随着火进入被灸的身体。这样效果一定很好。
督脉竹心
让我们一起学习身、心、灵的语言，
学会和身、心、灵交流，
随时帮助身体疏通经络、激活细胞、排除风寒湿酸。
远离疾病困扰
天天都在说：万病先通督！！！
而每一个人都会发现通督之后，真的很多问题就迎刃而解的，就会感觉不可思议，甚至觉得神奇！！！如堕云里雾里。
那究竟为什么通督这么重要，督脉是什么？在哪儿？都有些什么作用。这是我们每一个人必须要细致了解的。
在这里我们一起充分了解督脉，做到知其然还要知其所以然，才能够把健康调理做到极致。
督脉循身之背，入络于脑，如果督脉脉气失调，就会出现“实则脊强，虚则头重”的病证，这都是督脉经络之气受阻，清阳之气不能上升之故。由于督总统一身之阳气，络一身之阴气，不仅发生腰脊强痛，而且也能“大人癫疾、小儿惊痫”。同时，督脉的别络由小腹上行，如脉气失调，亦发生从少腹气上冲心的冲疝，以及癃闭、痔疾、遗尿、妇女子不育等证。
督脉起于小腹内胞宫，下出会阴部。
向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴，沿脊柱上行，经项后部至风府穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅顶百会穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，过人中，至上齿正中的龈交穴。
督脉起于长强穴、止于龈交穴，单8穴。
分别是长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交。
分支情况
第一支，与冲、任二脉同起于胞中，出于会阴部，在尾骨端与足少阴肾经、足太阳膀胱经的脉气会合，贯脊，属肾。
第二支，从小腹直上贯脐，向上贯心，至咽喉与冲、任二脉相会合，到下颌部，环绕口唇，至两目下中央。
第三支，与足太阳膀胱经同起子眼内角，上行至前额，于巅顶交会，人络于脑，再别出下项，沿肩胛骨内，脊柱两旁，到达腰中，进入脊柱两侧的肌肉，与肾脏相联络
临床表现脊柱强直、角弓反张、脊背疼痛、精神失常、小儿惊劂
邪犯督脉可表现为牙关紧闭，头痛，四肢抽搐，甚则神志昏迷、发热，苔白或黄，脉弦或数。
督脉虚衰可表现为头昏头重，眩晕，健忘，耳鸣耳聋，腰脊酸软，佝楼形俯，舌淡，脉细弱。
督脉阳虚可表现为背脊畏寒，阳事不举，精冷薄清，遗精，女子少腹坠胀冷痛，宫寒不孕，腰膝酸软，舌淡，脉虚弱。
病机分析督脉起于会阴，并于脊里，上风府，入脑，上巅，循额。邪犯督脉，则角弓反张，项背强直，牙关紧闭，头痛，四肢抽搐，甚则神志昏迷，发热，苔白或黄，脉弦或数。督脉上行属脑，与足厥阴肝经会于巅顶，与肝肾关系密切，督脉之海空虚不能上荣于充脑，髓海不足，则头昏头重，眩晕，健忘；两耳通于脑，脑髓不足则耳鸣耳聋；督脉沿脊上行，督脉虚衰经脉失养，则腰脊酸软，佝偻形俯；舌淡，脉细弱为虚衰之象。督脉主司生殖，为“阳脉之海”，督脉阳气虚衰，推动温煦固摄作用减弱，则背脊畏寒，阳事不举，精冷薄清，遗精，女子小腹坠胀冷痛，宫寒不孕，腰膝酸软，舌淡，脉虚弱亦为虚象。
主治功用
神志病，热病，腰骶、背、头项局部病证及相应的内脏疾病。如颈项强痛、角弓反张等证。督脉督一身之阳气，只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗。
穴位名称折叠长强折叠腰俞：在骶部、当后正中线上，适对骶管裂孔
：调经通络，清热利湿。
：①癫狂，癫痫。②痔疾。③腰脊强痛，下肢痿痹。④月经不调。
：督脉穴
折叠腰阳关：在腰部，当后正中线上，第四腰椎棘突下凹陷中
：强腰补肾，调经通络。
：①月经不调，遗精，阳痿。②腰骶痛，下肢痿痹。
：督脉穴
折叠命门：在腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中
：壮阳益肾，强壮腰膝，固精止带，疏经调气。
：①遗精，阳痿。②月经不调，带下。③泄泻。④腰脊强痛。
：督脉穴
折叠悬枢：在腰部，当后正中线上，第一腰椎棘突下凹陷中
：温补脾肾，强壮腰脊。
：①腰脊强痛。②泄泻，腹痛。
：督脉穴
折叠脊中：在背部，当后正中线上，第十一胸椎棘突下凹陷中
：健脾利湿，益肾强脊。
：①泄泻。②黄疸。③痔疾。④癫痫。
：督脉穴
折叠中枢：在背部，当后正中线上，第十胸椎棘突下凹陷中
：健脾利湿，益肾强脊。
：①黄疸，呕吐，腹胀满。③腰脊强痛。
：督脉穴
折叠筋缩：在背部，当后正中线上，第九胸椎棘突下凹陷中
：止痉熄风，健脾调中。
：①癫痫。②脊强。③胃痛。
：督脉穴
折叠至阳：在背部，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中
：宽胸理气，清热利湿，健脾调中。
：①急性胃疼。②黄疸。③胸胁胀痛，咳嗽，背痛。
：督脉穴
折叠灵台：在背部，当后正中线上，第六胸椎棘突下凹陷中
：宣肺止咳，清热解毒。
：①急性胃疼。②疔疮。③咳嗽，脊背强痛。
：督脉穴
折叠神道：在背部、当后正中线上，第五胸椎棘突下凹陷中
：养心安神，熄风止痉，清热通络。
：①心悸，心痛，失眠，健忘。②咳嗽，噎膈。③脊背强痛。
：督脉穴
折叠身柱：在背部，当后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷中
：祛风退热，宣肺止咳，宁心镇痉。
：①咳嗽，气喘。②癫痫。③脊背强痛。
：督脉穴
折叠陶道：在背部，当后正中线上，第一胸椎棘突下凹陷中
：宣肺解表，熄风止痉，镇惊安神。
：①热病，疟疾。②头痛，脊强。
：督脉穴
：督脉与足太阳经交会穴
折叠大椎：在后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中
：解表清热，疏风散寒，熄风止痉，肃肺宁心。
：①热病，疟疾，骨蒸盗汗。②周身畏寒，感冒，目赤肿痛，头项强痛。③癫痫。④咳喘。
：督脉穴
：督脉、手、足三阳脉交会穴
折叠哑门：在项部，当后发际正中直上0.5寸，第二颈椎棘突下缘
：熄风止痉，通络开窍，疏风活络。
：①情志变化引起的精神障碍、乏力。②聋哑。③中风，舌强不语，暴瘖。④癫狂痫。⑤后头痛，项强。⑥鼻衄。
：督脉穴
：督脉与阳维交会穴
折叠风府：在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中
：疏散风邪，清心开窍，通利机关。
：①中风不语，半身不遂，癫狂。②颈痛项强，眩晕，咽痛。
：督脉穴
：督脉与阳维脉交会穴
折叠脑户：在头部，后发际正中直上.5寸，风府上1.5寸，枕外隆凸的上缘凹陷处
：散风清热，开窍止痉。
：①头晕，项强。②癫痫。
：督脉穴
：督脉与足太阳经交会穴
折叠强间：在头部，当后发际正中直上4寸（脑户上1.5寸）
：散风通络，宁心安神。
：①头晕，眩晕。②癫狂痫。③中风偏瘫。
：督脉穴
穴位名称：后顶[经穴]
：头部，后发际正中直上5.5寸（脑户上寸）
：散风通络，宁心安神。
：①头痛，眩晕。②癫狂痫症。③中风偏瘫。
：督脉穴
折叠后顶：在头部，当后发际正中直上5.5寸（脑户上寸）
：头痛，眩晕，项强，癫狂痫症，烦心，失眠。
：督脉穴
折叠百会：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处
：平肝熄风，升阳益气，醒脑宁神，清热开窍。
：①眩晕，头痛。②昏厥，中风偏瘫，不语。③脱肛，阴挺。④癫狂不寐。
：督脉穴
：督脉、足太阳经交会穴
折叠前顶：在头部，当前发际正中直上.5寸（百会前1.5寸）
：平肝潜阳，清热熄风。
：①头痛，眩晕。②鼻渊。③中风偏瘫，癫痫。
：督脉穴
折叠囟会：在头部，当前发际正中直上寸（百会前寸）
：平肝熄风，醒神镇惊。
：①头痛，眩晕。②鼻渊。③癫痫。④小儿惊痫。
：督脉穴
折叠上星：在头部，当前发际正中直上1寸
：清肝明目，宣通鼻窍。
：①头痛，目痛。②鼻渊，鼻衄。③癫狂。④中风偏瘫。
：督脉穴
折叠神庭：在头部、当前发际正中直上0.5寸
：清肝明目，熄风止痉，通窍安神。
：①失眠，惊悸，痫症。②头痛，眩晕。③鼻渊。
：督脉穴
：督脉、足太阳、阳明经交会穴
折叠素髎：在面部，当鼻尖的正中央
：清热宣肺，宣通鼻窍，苏厥救逆。
：①昏迷，昏厥，新生儿窒息。②鼻塞、鼻衄、鼻渊、酒（查皮）鼻。③目胀痛，视物不清。④足跟痛。
：督脉穴
折叠水沟：在面部、当人中沟的上1/与中1/交点处
：开窍启闭，苏厥救逆，清热化痰，宁神镇痛。
：①晕厥，中暑，中风昏迷，精神障碍，牙关紧闭。为急救要穴。②癫狂、痫症。③急性腰痛。④胃疼不止，口喎面肿。
：督脉穴
：督脉与手足阳明之会
折叠兑端：在面部，当上唇的尖端，人中沟下端的皮肤与唇的移行部
：清泻胃热，定惊止痛。
：①癫狂。②牙龈肿痛，口喎。
：督脉穴
折叠龈交：在上唇内，唇系带与上齿龈的相接处
：清热明目，宣通鼻窍。
：①急性腰痛。②痔疮出血、痔疾疼痛。③齿龈肿痛。④鼻渊。⑤癫狂。
：督脉穴
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