宝宝睡出好头型，绝对提升未来颜值高度

别让宝宝的颜值败在你的懒惰和疏忽大意上！

咱啥啥都讲究不能输在起跑线上，颜值更是不能输啦！

咱中国人天生的，面部轮廓扁平，五官不立体，俗称大饼脸！哎，先天不足呀！而中国的父母习惯让孩子仰睡，以前还有让宝宝枕着书睡觉，专门把后脑勺给睡平的习俗。

瞧瞧对比图。

左图宝宝的后脑勺，符合上世纪部分中国人的审美。妞妈真是服了！

你有没有发现，不光后脑勺平了，连宝宝的脸都变怪异了！

把头睡偏了这种情况也很常见，你以为只是头不圆了而已，可实际上，孩子的脸也歪了。

这可是个看脸的时代！

怎样才能帮宝宝睡出一个漂亮对称的头形呢？

睡姿与枕头的选择，起着至关重要的作用。

哪种睡姿合适？

仰卧

1、容易导致后脑勺扁平，还会引起招风耳；

2、还因为宝宝需要转头致使后脑勺不对称，形成偏头。

3、万一宝宝吐奶，仰卧时污物容易堵住宝宝的口鼻造成危险。

弃用吧，亲！

俯卧不错

可压迫颧骨，不让颧骨过分发育，以显出鼻梁高耸、嘴及下巴侧面线条平直。

不过，俯卧睡姿，必须有专人看护，随时注意宝宝的呼吸道是否通畅，否则很容易窒息。

其实是很危险的，虽说对颜值好，生命还是第一位的！

果断弃用！

侧卧

不会造成颅骨扁平，不会使前额与枕骨(后脑勺)受到挤压，头形轮廓优美；

还可限制下颌骨过度发育，防止两腮过大而形成大腮帮子脸。（妞妈给你翻译一下这句话：就是娃长大了，就不用冒着生命危险去削下颌骨啦！）

采取侧卧时，两侧应适时交替，不要固定于某一侧，以免造成头形与脸形不对称，并注意要帮宝宝把耳朵抚平。

侧卧是好的睡姿，不过，亲，你可千万别犯懒！一定要左右侧交替着睡哈！切记切记！

选择适合宝宝的枕头

千万别犯懒，图省事儿拿成人的枕头给宝宝用！

枕合适的枕头，既可以帮助宝宝睡出一个好头形，也让宝宝睡得更香甜。

你有没有想过，宝宝半夜睡不安稳、夜里爱哭可能是因为不合适的枕头造成的？

最适合的才是最好的，枕头的高度要随着孩子的成长调整，长度应略大于孩子的肩宽，宽度与头长相等，并根据宝宝不断的成长和发育情况作调整。

由于孩子的新陈代谢旺盛，头部容易出汗，枕套需要柔软，真心要轻便、透气、吸湿性好、软硬适中且支撑力好。

为了孩子的健康枕套定期清洗，枕芯定期晾晒。

说完预防，再说说头型矫正的事儿。

有一种东西叫头型矫正头盔

如果确实一不留神宝宝的睡偏了，矫正睡姿和枕头都没有改善的话，医院进行专业矫正，佩戴矫正头盔。这种头盔必须由医生指导，“量头定制”。头盔能够为头部提供平均的承受力，从而让卤门正常的生长。

通常，头盔治疗是从宝宝3-6个月开始最佳。头骨仍具有延展性，头部发育最快。每隔一周就要调整一次，宝宝需佩戴一年左右的时间，如果是年龄较大的宝宝，可能需要更长的治疗时间。

4个月到2岁是最后的矫正机会，一旦卤门闭合，头骨钙化完成，头型就无法再改变了。