您的当前位置：舌系带短缩 > 疾病检查 > 今日小雪，中医专家谢长青教您如何通过小儿
今日小雪，中医专家谢长青教您如何通过小儿
下雪喽！！！
今天是二十四节气小雪。小雪时节，天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。今天也颇为应景，雪花纷纷扬扬而落。美归美亦，气温也随之骤降，是儿童感冒的高发时期。
今天我院中医科副主任医师谢长青就教您几招小儿推拿，增强宝宝体质，预防感冒，做个健康小勇士。
宝宝感冒的4种推拿方法1摩卤门次
囟门在前发际(即前额与头发交界处)正中直上2寸处，让宝宝坐位或卧位，家长用食指、中指、无名指在囟门上做轻轻地盘旋摩动，注意不可用力按压，不要带动皮肤。
2捏脊
让宝宝俯卧，家长两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮肤捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复3-5遍。本手法不需要用介质。
3揉足心50次
让宝宝坐位或卧位，家长用大拇指面揉宝宝两足心。
温馨提示：宝宝感冒的预防方法
1定时给宝宝的房间里通风换气，保持房里的空气清新，特别是一些装修了一两年就给宝宝住的房间，一定要多通风，室内污染也是诱发宝宝咽喉肿痛、咳嗽、打喷嚏等感冒以及过敏症状的重要原因呢!2定期给宝宝房间里蒸醋消毒，或者在宝宝房间里选择安放有效的空气净化器。3少带宝宝去公共场所，即便去了，也要尽量减少宝宝在公共场所呆的时间。4尽量少给宝宝吃生、冷的食品，比如冻柿子，很冰的饮料等等。5虽然天很冷。但因为宝宝的运动量比大人要大，所以妈妈不用给宝宝穿太多的衣服。选择宝宝衣服时要尽量选透气性好的。专家介绍谢长青医务科主任中医科副主任医师
拥有30年临床经验的中医副主任医师出诊，中西医结合治疗多种疾病，疗效确切：妇科：月经病（月经不调、痛经、崩漏等）。儿科：小儿急慢性咳嗽、小儿遗尿、小儿疳积等。内科：急慢性支气管炎、急慢性胃、肠炎等。外科：胆结石、泌尿系结石；周围血管病：血栓性静脉炎、早期脉管炎等。皮肤科：急慢性荨麻疹、带状疱疹等。
门诊。
白癜风光疗对人体有害吗北京有哪些治疗白癜风的医院