阳气是最好的免疫力,但这3种人不适合补

我们都知道阳气我们身体是很重要的，阳气有抵御外邪的作用，所以阳气足的人抵抗力就强，而且阳气还是构成人体生命活动的物质基础，所以补阳对我们来说是非常重要的，但是呢不是所有的人都适合补阳气，今天张医生就给大家分析一下，具体是什么样的人不适合补阳气。

首先身上有实热的人不适合补阳，这类人呢平常容易口舌生疮，脸上还容易长斑长痘，小便颜色发黄，大便干结，经常上火，喜饮冰饮，老是口干舌燥，喝水也没有用，嘴巴里经常有臭味，看一下舌相呢，舌头颜色偏红，舌苔比较干燥，这个时候就不能补阳了，那我们怎么办呢，这个时候可以参考连花清瘟胶囊泻火清热。

然后就是阴虚的人不适合补阳，很多人呢分不清阳虚和阴虚，阴虚就是身体阴液不足了，这个就是我们所说的实火，中医上讲究阴阳平衡，相互制约，如果阴液亏虚，无法制约阳气。阴阳平衡失调的话，就会导致五心烦热，失眠盗汗，经常感觉口干口渴，晚上睡觉还会出一身汗，严重的每天都要换床单，情绪也不稳定，很容易暴躁，没有耐心。

看一下舌相，舌苔基本上没有，这个时候一定不能补阳的，越补，阴虚的越厉害。这个时候可以参考六味地黄丸滋养阴津。

那最后一种就是肝气郁结，肝气郁结这类人呢手脚也会发凉，这个是最容易和阳虚搞混的，肝主疏泄功能，管理着我们身体气机的运行，如果肝出问题，导致肝气郁滞，那阳气也会堵在我们的身体里面。

阳气运送不到身体的各个部位，是不是就表现出来是阳虚的症状，这个时候如果去补阳气的话，阳气不但过不去，堆积在体内时间久了就会化热。所以这个时候就不能补阳气，需要疏肝解郁，可以参考柴胡舒肝丸你疏肝理气。

这个时候你是不是就想知道怎么区分是阳虚了还是肝郁了，这个阳虚会出现腹泻，头晕目眩，如果是男性会出现阳痿的症状，肝气郁滞的话会暴躁易怒，经常恶心想吐，并且还容易情志抑郁，而且阳虚的人是很怕冷的，如果你比其他人都怕冷，大概率就是阳虚了。

所以不是所有人都适合补阳的，需要先弄明白因为什么导致的，然后辨证用药。那今天的分享就到这里，我是张医生，为你的健康保驾护航。

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