盲目降火会伤身,虚火实火要分清,中医教你

大家好，我是中医崔医生。相信很多朋友一说起上火，就是牛黄解毒片。有的人甚至为了下火，天天都吃牛黄解毒片，这不是长久的办法，毕竟是药就有三分毒性，对身体有副作用的。那怎么吃才能有效缓解上火问题呢？今天就跟大家分享三种药对症灭掉火！

其实上火之后，吃牛黄解毒片没什么效果，是因为上火分为实火和虚火两种。牛黄解毒片适用于体内实火旺的人群，而对于虚火用就不合适了。比如说出现了像实火引起的口腔溃疡、咽喉肿痛等等，这时候用它管用。但是虚火不是由热生，而是由于体内阴液不足，导致的阳升高所致，所以再用寒凉的药来降火，就是进一步的再耗损阴气，使虚火更旺，反而加重病情，那我们怎么调理更合适呢，接下来分享的这三个药会更好。

第一个六味地黄丸,它可以有效地缓解阴虚引起的虚火症状。因为中医讲肾阴虚是体内阴液不足，无法制约阳气，才导致阳气过旺，产生的虚火。比如腰膝酸软、头晕耳鸣、口干咽燥、手足心热、盗汗潮热等，就可以参考六味地黄丸，它其中的熟地黄可以滋补肾阴，山茱萸可以补益肝肾，山药可以补脾益肾，泽泻可以利湿泄浊，牡丹皮可以清热凉血，茯苓可以健脾利湿。这些药物相互配合，滋阴补肾、清热降火，从而缓解肾阴虚引起的症状。

第二个归芍地黄丸，它主要用于肝肾阴虚、肝阳上亢引起的症状。因为中医讲肝肾同源，当肾阴不足时，也会引起肝阴不足，导致肝阳上亢，引起虚火旺同时还会出现上火的症状。比如口干咽燥、口腔溃疡、咽喉肿痛等，同时还会伴有脾气暴躁、易怒等情绪问题。就可以参考归芍地黄丸，它其中的熟地黄可以滋补肾阴，当归和白芍可以养血柔肝，山茱萸可以补益肝肾，山药可以补脾益肾，丹皮和泽泻可以清热利湿。这些药物相互配合，滋补肝肾、平抑肝阳，从而缓解肝肾阴虚、肝阳上亢引起的症状。

第三个交泰丸，它主要用于治疗心肾不交引起的症状。因为中医认为，心属火，肾属水。正常情况下，心火和肾水相互交通、相互制约，才能保持动态平衡。但是如果肾水不足，不能上济于心，就会出现心火上炎的情况，导致心火与肾水失衡，引起一系列症状，比交如心烦不寐、口舌生疮、头晕耳鸣、腰膝酸软等。就可以参考交泰丸，它其中的黄连可以清心火，肉桂可以温补肾水，两药合用可以调节心火和肾水的平衡，达到调理心肾不交引起的症状。

好了，我们今天的分享就到这里了，

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