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高晓宇小儿艾灸小孩子也会有便秘吗妈妈如何
小孩子也会有便秘吗？
当然了，便秘不仅仅发生在大人身上，随着生活水平的不断提高，饮食越来越精细，孩子便秘越来越常见。
那孩子的便秘都是由于什么原因导致的呢？
孩子便秘最主要的原因就是因为脾胃功能不好，饮食不当引起的。
如果你的孩子经常脾胃虚弱或者燥热都会导致便秘。
孩子燥热造成的便秘与吃的关系很密切，因为现在的孩子越来越喜欢挑食。
比如很多宝宝不爱吃蔬菜，就爱吃肉，而且现在的洋快餐，还有各种零食，比如薯片，还有一些香燥食品。
这些食品都是容易导致孩子胃肠积热。
孩子的胃肠热就会吸收粪便中的水分，使粪便干结不容易排出。
有的孩子吃了不少蔬菜水果，也不喜欢吃零食，怎么还会便秘呢？
这多半是脾虚导致的，孩子脾虚运化功能失常，没力气推动肠道运行。
就会导致粪便在体内停留，无法正常排出体外。
另外肺与大肠相表里，孩子肺虚，肺失肃降也会影响大肠传导功能，引起便秘。
这里要和妈妈们说一下，孩子便秘还分实秘和虚秘。
那孩子实秘和虚秘该怎么区别呢？
实密：有饮食不当，胃肠燥热。
表现的症状：大便干结如羊粪状，排便吃力，伴腹胀，烦躁、口臭，尿黄、舌苔黄或舌红。
调理方向：泄热导滞、通便。
虚秘：脾肺虚弱。
表现症状：大便不干，但排出困难，伴面色苍白，消瘦、神疲乏力、舌苔白。
调理方法，益气养血，润肠通便。
所以平时妈妈们除了让宝宝饮食营养平衡，多吃蔬菜以外，也要多给宝宝调理脾胃。
今天就先分享到这里。
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