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湿气重别再只盯着脾不放了还有肝的原因
大家好，我是李医生！
今天的内容呢，我们要说一下肝和湿气的关系，之前我们大多说的是脾是生湿之源，所以通常采用健脾的方法啊。然后呢，有的人确实症状减轻了很多，但是有的人呢，感觉好了点，但是一断药，症状又上来了，这是怎么回事呢？
这种呢，就要考虑肝的问题了。我们说，中医讲究整体观念，就是说啊五脏六腑是一个大系统，如果说你简单的湿气重，可能一时的确实是脾的责任比较大。但是呢，如果调脾祛湿效果不好，或者说你湿气重啊持续的时间比较长了，那么八九不离十啊，已经不是脾一个人的问题了。那么跟湿气有关的一个重要脏腑呢，就是肝。因为肝在五行上属木，刚好克制脾土。另外呢，肝还是消化器官，还参与脾胃消化食物的活动，所以在身体有湿气的这个问题上，它俩的责任很大。
第一种呢，就是肝火太旺，造成肝脾不和，湿气比较重的情况。这种人呢，感觉口干口苦，舌苔发黄，而且比较腻。经常头痛耳鸣、两侧肋骨位置胀痛，心情烦躁，身体比较沉重，不想活动，小便量变少，而且发黄，女性朋友还会有白带量变多、发黄、味道腥臭的情况。这时候呢，可以参考龙胆泻肝丸、茵陈五苓丸等解决肝胆湿热，再搭配四君子丸或者参苓白术丸调理脾胃。
第二种呢，就是肝气郁滞，影响到脾胃的这种湿气重。这类人呢，情绪总是很差，成天唉声叹气的，动不动就焦虑得不吃饭，也是感觉四肢沉重，头昏目眩的，精神差，懒得动。还有脾胃方面的症状，感觉肚子总是胀胀的，吃什么都不消化一样，大便稀不成形。那么这种呢，可以参考逍遥丸调理肝气，这个逍遥丸呢它还有健脾的作用，对脾胃非常的友好。同时呢再搭配健脾祛湿的中成药，去缓解一下湿重的症状。
好了，以上呢，跟大家讲了两种肝脾不调，引起湿气重的情况，以及啊如何去参考中成药。不过要提醒大家的是，这类湿气重呢，因为涉及肝脏，所以跟情绪的起伏关系很大，平时也要注意调整自己的情绪，这对排湿呢是非常有好处的！
那今天的分享就到这里了，如果你有什么不清楚的，可以在评论区留言，我会尽量解答到！喜欢今天的内容请点赞三秒，转发收藏一下。我是中医李小娟。
