失眠的痛苦是相同的,病因却各不相同,艾灸

哪个医院白癜风能治好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/
大家好，在这个生活节奏快，压力大的时代，很多人睡眠的状态都不是很好，我们来简单的聊一聊失眠的问题。失眠的很多朋友都有这种症状。我之前也给大家说过好几种处理失眠的穴位，比如说涌泉穴，神门穴，心俞穴，肩井穴等待。但是大家有没有发现一个问题，比如今天你失眠了，艾灸涌泉穴效果特别好。失眠的症状缓解好了，有一天，你的一个同伴也出现了失眠的症状，你把这个穴位推荐给他。过一段时间之后，你问他失眠怎么样啦？他说没有用效果就不理想，这是为什么呢？再强调一遍的问题就是辩证。大家的一个痛苦，就失眠导致的痛苦是相同的，但是不代表导致失眠的原因也是百分百一样的。在这儿为大家具体分析几个给参考。比如说在上一个月的时候就一个朋友，他是什么症状啊？给大家描述一下。首先就是失眠，心神不宁，并且出现有大便不成形，白天感觉精神疲惫乏力。这是他的主要症状。首先咱们来分析，大便不成形，便溏、这是脾气亏虚的症状，脾虚。再加上心神不宁，他的心经也可能有淤堵。所以说在这种情况的时候我们一方面补脾，一方面就是对心也要一个加强的作用，艾灸心经的一个穴位，比如说针对这种症状我们首先艾灸中脘穴、神阙穴、背后的脾腧穴、心俞穴。这些起到一个安神的作用，还可以再加艾灸一个神门穴和涌泉穴。这套方法说白了就是针对脾经、心经进行一个调补。但是，在最近还遇到了一个情况，主要的症状还是失眠。但他就不一样了。他是什么情况呢？就是在半夜两点的时候易醒。还伴随口干舌燥的情况，这个情况是什么意思呢？我们来分析一下。半夜凌晨两点易醒这根据我们的一个12经络的气血流注，我们知道一点到三点，这是我们气血灌注到足厥阴肝经的时间。也就说这个时候易醒失眠，考虑肝经，并且这个还属于是就是阴虚火旺。为什么说阴虚火旺，因为口干舌燥，肝阳上升，把口舌的精ye给蒸干了,精ye阴液得不到滋养，所以说出现了口干的症状。所以说他这种失眠，我们主要还是以滋补肝阴为主。这个时候，比如说肝俞穴，肩井穴，太冲穴，行间穴，这些穴位可以进行一个艾灸，对这个症状可以起到一个很好的缓解作用。以上的就是给大家讲一下，有些时候我们碰到的症状就是导致的痛苦相同，不代表原因也百分百一样，也希望大家在选择穴位的时候要根据自己的情况而定，不要百分百的就是参照说的去艾灸，这样往往也不一定就百分百适合你的症状，这点大家要知道。以上关于失眠，就简单的和大家聊这么多，也感谢大家的观看，如果对您还有帮助可以点赞或者

转载请注明：http://www.lqapa.com/xgyy/15352.html