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经常上火小心是癌症预兆
可能很多人都有过口角生疮、口腔溃疡等“上火”经历，大多数人对此都不以为然。然而千万不能忽视这些小毛病，用一句“上火”以概之。要知道，小毛病往往隐藏着大问题。
相信很多人都有过“上火”经历，轻则嘴上起泡，口腔溃疡，重则喉咙痛，有异物感，再到流鼻血，多种多样。
大多数人看待上火，都觉得是小事一桩，抗一抗就过去。吃点清淡的蔬果，“败败火”就行。
上火真的这么简单？
其实，所谓的“上火”，往往是炎症或过敏的征兆。
哪些情况容易导致口腔溃疡反复发作？
（1）进食辛辣刺激食物，常吃粗糙、坚硬食物；
（2）作息不规律、经常熬夜，睡眠不足；
（3）精神压力大、紧张焦虑；
（4）偏食，营养不均衡；
（5）口腔卫生差，口内有残根，牙尖或牙齿、假牙边缘锐利。
1.烂嘴角、嘴上长泡
提起“上火”，很多人最先想起嘴上长泡。
但其实，嘴上或嘴角起泡是唇疱疹、口角炎，以及过敏的常见症状：
唇疱疹：生长在嘴唇或其周围的小水泡，传染性极高，多发于感冒、发烧、月经期等人体抵抗力下降时期。但如果重复发作，医院检查。
鹅口疮：由真菌感染引起的白色斑块，犹如雪花层层叠叠，多发于颊舌、软腭及口唇部的粘膜上，婴幼儿最易受感染。另外，长期服用抗生素类药物的老年人也容易得。医院做口腔全面检查。
口腔白斑：多发于唇、舌、牙龈和舌底，早期并无不适感，如果发生糜烂或溃疡，会有强烈的疼痛感，但如果继续恶化，斑块突然快速增大增厚，这时就要特别小心了，可能是癌前病变的信号。
口角炎：口角炎俗称“烂嘴角”，表现为口角潮红、起疱、皴裂、糜烂、结痂、脱屑等。形成原因包括气候干燥、缺乏B族维生素和真菌感染。
过敏因素：过敏性体质的人接触某些化妆品或食物或可出现唇黏膜肿胀、水疱，以及糜烂结痂，属于过敏反应。脱离刺激物后可逐渐减轻至痊愈。
2.口腔溃疡
口腔溃疡也是很多人心目中主要的“上火”症状之一。一般呈白色凸起的水泡形状，并伴有疼痛感。它的确切病因尚未明确，目前认为与免疫系统异常、激素波动和遗传因素有关。
普通的口腔溃疡能够在2周左右愈合。如果超过2周甚至一个月还不见好，同时病变范围扩大，疼痛加剧，可能是口腔癌的征兆，需要及时就医。
3.喉咙痛、吞咽困难
喉咙痛和吞咽困难，极有可能提示喉部或食道病变，千万不能掉以轻心：
扁桃体炎：急性扁桃体炎是一种很常见的咽部感染性疾病，受凉、过度劳累、烟酒过度、有害气体刺激均可成为诱因。急性扁桃体炎反复发作易导致慢性扁桃体炎，扁桃体慢性发炎不但失去抵抗功能，还可成为入侵细菌、病毒的庇护所，出现各种伴发疾病，如风湿性关节炎、风湿热、心肌炎、肾炎、长期低热等。
食管炎：症状包括吞咽时发噎，胃部灼烧感以及胸骨疼痛等，长期反复的炎症刺激，可能会诱发食道癌。
恶性肿瘤：喉咽部不明原因出现异物感、鼻涕中带血，以及面部有麻木感，有可能提示恶性肿瘤（如喉癌、鼻咽癌），需要立即就医。
心肌梗死：出现咽喉痛，如果找不到明确的病因，并伴有胸闷、出汗或恶心的症状时，要警惕心急梗死的发生。
4.嗓子沙哑
通常人在长时间讲话、唱歌，或者高声叫喊过后会出现嗓子沙哑的现象，一段时间后即可缓解。
无缘无故地突然嗓子沙哑，且久治不愈（超过1个月以上），需警惕喉部病变，甚至喉癌的可能，要立即就医，绝不能仅靠喝凉茶“败败火”来解决。
5.口臭
很多人把口臭当做“上火”。事实上，口臭分为生理性口臭和病理性口臭2种。
口臭怎么办？
（1）口腔清洁是关键1）正确刷牙、使用牙线；2）做好舌苔清洁；3）使用漱口水；4）定期洗牙（推荐半年一次）。
病理性口臭：口腔疾病+全身性疾病
口腔疾病：龋齿、牙龈炎、牙周炎和化脓性牙髓炎等诸多口腔疾病均可引起口臭。
全身性疾病：内分泌系统、消化系统，甚至癌症等许多疾病也能导致口臭。比如，急慢性胃炎、消化性溃疡可使口腔出现酸臭味；糖尿病酮症酸中毒患者呼出的气体有丙酮味；尿毒症患者的口臭似烂苹果味等。
无缘无故出现口臭，且长期不缓解，需及时就医。6.流鼻血
流鼻血背后的原因可大可小，“小”的原因包括鼻子外伤、感冒和空气干燥。急性鼻窦炎也可导致鼻子出血，但出血量一般不大。
“大”的原因有以下2种：
血液系统疾病：如果短时间内频繁鼻出血，且每次出血量较大，需警惕是否患有包括白血病在内的血液系统疾病。
高血压和动脉硬化：中老年人鼻出血的常见原因，多见于便秘、用力过猛或情绪激动时。
7.便秘
便秘非常常见，按照病因分类，便秘可分为功能性便秘和器质性便秘2种。
功能性便秘与胃肠道器质性病变或全身性疾病无关，多由肠道变缓所致。多吃新鲜蔬果、增加运动，缓解压力等方法都可以促进肠道蠕动，从而缓解便秘。
器质性便秘则不同。如果你的便秘采取以上措施均无法缓解，且持续时间在数月以上，可能提示器质性便秘，由消化道、内分泌，以及神经系统等疾病所致，比如肠应激综合征、糖尿病，以及肠道恶性肿瘤等。
8.便血
大便出血算是一种比较可怕的“上火”症状，其病因同样可轻可重。
排便后，有1-2滴献血滴在便便上，可能是由肛门撕裂所致；鲜血溅在便便表面，提示痔疮；
如果暗红色的血液和便便裹在一起，是癌症征兆，要提高警惕，并就医做进一步检查。
9.长痘或疖子
痘痘：往往是毛孔有污垢堆积的结果，也是体内激素分泌失调的表现，女生在月经来潮前也更容易冒痘痘。它同时也是多囊卵巢综合征的征兆（除长痘痘外，多囊卵巢综合征还可导致月经不调、不孕和多毛）。
疖子：是毛囊即毛囊深部周围组织的化脓性感染，一般可自行消失。
但如果疖子长在唇、鼻周围血液丰富的“危险三角区”，需要格外注意，千万不能捅破，否则极易引起化脓性海绵状静脉窦炎，甚至导致高热和昏迷，危及生命。
为什么会在同一个位置反复发生口腔溃疡？在同一部位反复发生口腔溃疡最常见的原因是有局部刺激因素，如残根、锐利的牙尖、假牙边缘摩擦等。此外，舌系带较短的婴幼儿常常因舌系带与下前牙摩擦，在舌系带中央反复发生溃疡。另外，还要考虑是否有不良的习惯，如咬颊造成颊部创伤性溃疡等。排除以上因素，长期反复迁延不愈的溃疡需要高度警惕癌变可能。
有什么办法能让口腔溃疡别再长出来？
请大家放轻松，虽然口腔溃疡是「不治之症」，但也并不是说我们就「完全没办法预防」。虽然不能让它「再也不长出来」，但我们可以设法延长复发的周期，减轻疼痛的程度，缩短愈合的时间。
1.首先要保持良好的心态，口腔溃疡不是危及生命的疾病（遇到癌性溃疡者除外），大多数时候，心态越差，溃疡就越容易蠢蠢欲动。
2.拥有一个积极的生活态度，保持良好的生活习惯，早睡早起，经常锻炼，营养均衡……
虽然，有研究表明这些措施只有安慰作用。但是，卸下沉重的心理负担，不光对减少口腔溃疡的发病频率有效果，对于其他疾病也是有良性作用的，对生活本身也具有积极的意义。
最后要提醒一句，看了此文后，请千万不要擅作主张给自己或亲朋好友看病。一旦出现异乎寻常的溃疡时，请尽快就医，贻误病情可不值当。
温馨提醒：疾病高危人群、生活习惯健康、感觉身体健康的人群，也不要忘记每年做一次体检可早期发现身体潜在的疾病。对社会人群进行定期健康体检使受检人员在没有主观症状的情况下，发现身体潜在的疾病。以早期发现、早期诊断、早期治疗疾病，从而达到预防保健和养生的目的，正确的体检方式是，每年体检一次，而且不同的人群还要有针对性地进行体检，这样才能真正起到早发现疾病，及早预防、早治疗的效果。
