宝宝出生7天养护全攻略，不要太全哦

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迎接一个新生命的降临，总是欣喜又忐忑的，对于新手爸比妈咪来说，喜悦一定都是短暂的，接踵而来的就是，各种手忙脚乱，因为宝宝刚从妈妈肚子里出来，还在适应外界的环境，但生长却很快，变化也很大，为了给新生儿最好的照顾，快来了解一下，观察并掌握照顾宝宝的重点吧！第一天宝宝体温

刚出生的宝宝体温调节能力尚未成熟，周边循环较差，所以手脚摸起来会冷冷的，爸比妈咪无需过多担心。

头部

新生儿头部可能会因生产过程受产道挤压而出现水中的现象，此情形约在3天后消失，部分新生儿有头皮血肿，多在1个月内恢复。

此外，宝宝头骨尚未完全愈合，所以会形成前卤门、后卤门，摸起来软软的，后卤门月在出生后2个月就关闭，前卤门则在12-18个月左右关闭，此期间尽量避免外力碰撞。

皮肤

新生儿因为血管舒张与收缩的不稳定性，且末梢循环迟缓，使皮肤颜色变动较大，一般为粉红色，啼哭时呈深红或紫红。

视力

刚出生宝宝的视力范围约20厘米，可看到妈妈的脸。

脐带

刚出生时，医护人员会将宝宝的脐带夹住，开始呈现白色，之后变干、变黑，约2周后脱落。

奶量

喂母乳的妈妈刚开始初乳量不多，大约只有30毫升，宝宝刚出生第一天需求量不大，所以足够宝宝所需。

大便

大多数婴儿会在出生后24小时内排出“脐便”，若超过24~48小时为解便，就要怀疑是否有“先天性巨肠症”或其他潜藏的病理性问题。

睡眠

一个月内的婴儿每天睡眠时间很久，至少在18小时以上，睡的时间比较不规律，可能会白天睡的比较多，而晚上较清醒，要到2～3个月后才会改善。

第二天奶量

宝宝吃一点点就睡，这给许多妈妈造成困扰，建议超过3小时就叫醒宝宝喂食。

奶量

出生第1个月的宝宝都会用眼睛注视照顾者，眼睛跟着目标物转动，并发出笑声。

大便

出生1周以内，大便次数并不多，1周后才会明显增加。哺喂母乳的宝宝大便次数多于喂配方奶的宝宝，但具体次数因人而异，有的一天10几次，有的好几天甚至20天才解一次，通常3天解1次或1天解3次都属正常。若太多天没有便便，宝宝（尤其是喂配方奶的宝宝）较容易胀奶或吐奶。

皮肤

宝宝脸上及身上有一片片红红的地方，有些中央还有黄白丘疹，这是“毒性红斑”，在出生后48小时左右最明显，不需治疗，会自行消失。

第三天皮肤

新生儿黄疸

造成新生儿黄疸的原因是胆红素生成较多、肝脏代谢能力尚未成熟等，可分为“生理性黄疸”与“病理性黄疸”。生理性黄疸多在出生3~5天达到最高峰，1周时下降；妈妈可以利用增加哺喂次数及增加水分摄取等方式，达到降低黄疸指数的目的，不需要停止喂母乳。若黄疸不高，多补充水份就行了，同时可增加喂食的次数，由大小便帮助排出，出院后仍需继续观察宝宝肤色、活动力及食量，持续10天仍未消退的宝宝，应尽速就医。

小丑颜色变化

产后第3～4天，宝宝可能出现所谓“小丑颜色变化”，指的是全身皮肤自前额至耻骨中分为两半，半红半白，此为暂时现象，对宝宝的健康没有任何不良影响，爸妈尽管放宽心。

奶量

宝宝出生第1～2天食量较少，之后会随天数逐量增加，建议妈妈及早让宝宝吸吮并做适当的乳房护理，这样可刺激母奶早日分泌并增进亲子关系。妈妈若要确认宝宝是否可从母乳哺喂中获得足够奶水，可观察宝宝是否有以下动作：嘴巴张大、上下唇往外翻并含住乳头及部份乳晕（不是只含着乳头）、吸吮、未发出吱吱的声音，这样的动作表示宝宝已经吸到奶水。

大小便

出生第1～3天，大便颜色多为深绿色，甚至呈现黑色焦状的黏便，小便还是不多，但会每天增加一些。

第四天脐带照护

护士在妈妈出院时会提供95％的酒精，并教导清洁要领，妈妈或照顾者为宝宝洗澡后，必须以95％的酒精进行脐带的擦拭工作，若发现有分泌物或异常味道出现，最好就医检查是否有感染产生。

穿着

大多数妈妈都会给宝宝穿较多的衣服，其实宝宝只要比成人多加一件衣服即可，建议在室内只穿一件纱布衣、一件棉衣、一件外衣即可，外出时再加外套。

屁股的照护

宝宝最怕红屁股，在每次清洁宝宝的屁屁后，可擦些婴儿专用乳液，让皮肤与外界隔离，严重时必须请医生开药涂抹。大便后最好以温水洗洗宝宝的小屁屁，如果小便后也做清洁处理更好，平时要勤换尿布，最好每天换6～7次以上。

大便

第4-6天，宝宝大便颜色变淡，且越来越黄。

第五天大便

妈妈必须持续观察宝宝的大便，通常头两天为墨绿色的胎便，第3天开始变成黄棕色转换期的大便，如果第4天以后仍是解胎便，可能是因为宝宝没有真正吃到足够的母乳。

第六天大便

第6天之后，正常情况下宝宝一天至少会有3~4次的黄色大便，量不是特别大。有些纯母乳的宝宝在出生3周以后大便次数可能变少，或许10?14天才解一次大便，如果其它方面没什么问题，也算是正常的。至于小便，第6天以上的宝宝一旦尿尿，尿布会又湿又重。

第七天体重

宝宝可能在第一周出现体重减轻的情形（因为生理性脱水的关系），一周过后，体重会慢慢开始增加，正常情形是每天增加30克，所以一个月后的体重将比刚出生时多出约1千克。

脐带的处理

脐带在宝宝出生后7~10天会自然干燥及脱落，刚脱落时脐部会渗出一些血水。脐带的护理主要有3个步骤：

（1）每次为宝宝洗澡时，肚脐部位一样需要清洁，但不要深到最底部，避免表皮受伤与感染。

（2）清洗完毕后，肚脐部位水分要用棉花棒擦拭干净。

（3）以95％的酒精从肚脐根部向外擦拭，切记不要来回擦拭，并在每次换尿布时，检查脐部是否干燥，脐带脱落后仍然要坚持做同样的护理。

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