宝宝的健康状态你可知道舌头就是晴雨表

相信大家在看医生的时候很多时候医生都会让你伸出舌头看一下状况，这是一种很好辨别身体状况的方式，特别是宝宝不懂表述的时候，舌头更是能很好的表达出了宝宝的身体状况，如果爸妈不知道宝宝是否吃饱穿暖，细心的观察宝宝的舌头有什么变化，特别是肠胃方面的消化功能更是直接的表现在舌头上的，所以如果爸妈能够对舌头的变化有所了解的话，就可以及时的发现宝宝的异常，防患于未然。

1）正常的舌头

正常健康的宝宝的舌体应该是大小适中、柔软、淡红润泽、伸缩活动自如的，而且舌面上有干湿适中的淡淡的薄苔，口中没有气味，一旦宝宝生病了，舌头就会发生了相应的变化的。

2）地图舌

所谓的地图舌，就是在宝宝的舌面上会出现不规则的，红白相间的，类似于地图形状的东西，地图舌的成因一般都与疲劳、营养缺乏、消化功能不良，肠寄生虫、维生素B族缺乏有关，所以出现了地图舌的宝宝的体质一般都是比较虚弱的，有地图舌的宝宝一般都不会有明显的不舒服症状，有的可能会出现轻微的瘙痒或者对刺激性的食物稍有敏感。

而对于有地图舌的宝宝，要注意口腔的卫生，适当的对口腔进行清洗，如果症状太过明显的时候可以用1%的金霉素甘油等涂抹，服用B族维生素及锌剂也有一定的疗效。

3）沟纹舌

沟纹舌，就是在宝宝的舌部出现了深浅、长短不一的纵横沟纹，一般都没有任何的不适，但是可出现刺痛感，目前，沟纹舌的成因虽然不明，常认为是先天性的，而且可能与地理的条件、维生素的缺乏或者食物等的有关系，沟纹舌随着年龄的增长可能逐渐加重，但是不需要任何的治疗，为了防止宝宝出现沟纹舌，妈妈应该注意保持宝宝的口腔卫生，在宝宝喝完奶之后给宝宝喝点水，冲刷一下口腔，还可以用蘸了温水的棉签轻轻的擦拭口唇。

4）厌食的舌头

宝宝经常会由于积食从而导致腹泻，这个时候观察一下宝宝的舌头，可以看到舌头上有一层厚厚的黄白垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同时口中也会出现一种又酸又臭的秽气味道，这种情况大多是由于平时的饮食太多，或者吃了比较油腻的食物，脾胃的消化差而引起的。

当宝宝出现了这种舌苔的时候，主要要调整一下饮食结构，让宝宝吃一些清淡一点的，要控制一下饮食的量，让肠胃得到休息，这个期间多喝点清水，让肠胃当中的积食得到很好的清理，就可以逐渐的好起来的。

5）发热时的舌头

宝宝一旦感冒发烧，首先表现在舌体缩短，舌头发红，经常伸出口外，而且舌苔都比较少，或者虽然有舌苔但是苔少发干，如果是宝宝的发热比较高的话，舌质绛红，说明了宝宝热重伤耗津液，所以宝宝会经常主动要求喝水，如果这个时候伴有大便干燥，往往口中有秽气，这种情况是发生在呼吸道感染的早期或者传染性疾病的初期，应该要引起重视，而发热严重的宝宝，还可以看到舌头上有粗大的红色芒刺，如同杨梅一般，多见于猩红色或者川崎病的宝宝。

如果宝宝发热了，应该要治疗引起宝宝发热的病状，同时进行物理降温或者口服退热药物，注意多给宝宝喝白开水，很多妈妈在给宝宝进行物理降温的时候都会用酒精擦拭身体，这个虽然有一定的效果，但是要注意酒精过量，虽然酒精在挥发的过程会带走大量的热量，但是酒精也会渗入宝宝的身体的，如果酒精过量的话会引起宝宝的酒精中毒的，所以自用酒精给宝宝擦拭的时候注意一个量的问题，也可以用温水给宝宝洗澡的，这也是其中的一个方式。

6）舌头光滑无苔

有些会经常发烧、反复感冒、食欲不振或者有着慢性腹泻的宝宝，会出现舌质绛红如鲜肉，舌苔全部脱落，舌面光滑如镜子，这种就叫做镜面红舌，出现这种情况的宝宝，往往还会有食欲不振、口感或者腹胀如鼓的情况。

对于这种宝宝，前往不要以为是体质弱，从而给他太多的补，这种的宝宝应该要多吃新鲜容易消化的蔬菜，补充各种维生素。

7）舌系过短

舌系连接着舌头和下颚之间，舌系带过短的宝宝的舌头就没有办法伸出到唇外，勉强向前伸出的时候舌头呈M形，会影响到哺乳和发音的，下门牙长出了之后，宝宝吸奶的时候舌系带和牙摩擦了之后，舌系带上会被摩擦出溃烂，如果出现这种情况的医院进行手术治疗，今早治疗，宝宝的痛觉不敏感，简单易行，影响不大。

8）正确的识别舌苔

宝宝乳白色的舌苔是属于正常的现象，妈妈不要过于紧张，有的宝宝吃了某些药物或者是食物之后，舌苔也会出现白色，如同是有颜色的食物橘子，或者是蛋黄，这些都会让宝宝的舌苔变黄厚的，这些是正常的现象的。

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