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920爱牙日那些年，你走过的护牙弯路
汉语等级考试中的一则听力短对话！
男：哟，今天你的牙齿好白啊！
女：那是假牙。
男：真的假的？
女：真的。
Question：
请问这是真牙还是假牙？
致我们终将失去的牙齿
今天是全国第28个爱牙日，主题是：口腔健康，全身健康。
我们常听到人说：牙疼不是病。受这个老观念的影响，很多人牙疼在尚能忍受的程度，不会去治疗。
我们要用一辈的牙齿，请好好爱护。
牙齿从婴儿时期开始陪伴我们，和人生轨迹一样，牙齿在不同时期也会有不同的问题。
幼年1
乳牙在孩子生长过程中扮演相当重要的角色，不但要负责咀嚼食物以获得营养，还要诱导恒牙萌发、促进颚骨发育，同时也会影响发音和面部美观。因此，保护牙齿要从乳牙开始。
学龄前2
看牙医，做检查。
检查内容：乳牙龋，早期错牙合畸形，舌系带，第一恒磨牙龋等；3至6岁，还应在医生的指导下，保护好第一恒磨牙（六龄齿）、预防牙外伤及错牙合畸形。定期进行窝沟封闭、氟防龋专业治疗。
成年3
牙齿经过几十年的漫长使用期，开始需要“检修”。中年过后，牙龈会出现萎缩，牙根部分会暴露出来。牙齿酸痛、咀嚼无力、牙齿松动、牙龈炎等状况出现要及时就医。
警惕这些护牙误区
误区一饭后立即刷牙
牙齿表面的牙釉质,也称为珐琅质，在接触到酸性物质后会软化，若饭后立即刷牙，则会腐蚀珐琅质。
正确方法：以清水簌口，等15分钟左右，待口腔内的酸碱度平衡后再刷。
误区二早上起床后先吃饭再刷牙
龋齿形成的主要因素是牙垢与食物中的糖分发生化学反应，形成酸性物质腐蚀牙齿。饭后酸性物质已经形成，且形成速度很快。饭前将牙垢去除才能减少酸性物质的形成。
正确方法：饭前刷牙，饭后漱口。
误区三牙刷用坏了再换
人在刷牙的过程中，口腔自身的一些细菌会存留在牙刷上。空气中或者周围环境中的细菌，也会落在这些牙刷上。
正确方法：2-3个月换一次。
误区四常用牙签剔牙
牙齿间的缝隙是卫生“死角”，不容易清理。亚缝隙卡住食物的时候非常难受，很多人这个时候爱用牙签剔牙。不过，市面上很多牙签的卫生不合格，而且长期使用牙签剔牙后牙缝越来越大。
正确方法：改用牙线。
误区五用漱口水代替刷牙
漱口水有清洁口腔的效果，但是对于去除牙菌斑，效果有限。牙刷的物理摩擦效果对于清除牙菌斑至关重要。
正确方法：坚持刷牙。
误区六蘸湿牙刷再挤牙膏
大多数人刷牙时，喜欢先把牙刷蘸湿再挤牙膏，据说是可以增强效果。但事实上，刷牙是不可以这样的。如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，泡沫一堆就很难慢慢刷牙了。
正确方法：牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
误区七洗牙会损伤牙齿
目前最常用的是超声波洗牙，洗牙能够帮助人们清洁牙齿上附着的菌斑、结石及沉积在牙齿表面的色素，这对预防牙周病和预防龋齿有很大好处。洗牙后，医生还会通过抛光、喷砂在你的牙齿外部加一层保护膜，对牙齿的保护也很有好处。
正确方法：定期洁牙。
误区八智齿不拔也没关系
现在有很多人以为智齿只要不疼就无须治疗或拔除，这种观点是片面的。智齿可能会造成邻牙病变，引起冠周炎症，咬合关系不良，阻生智齿还会引发蛀牙。
正确方法：如果智齿不会对其他牙齿造成危害，就可以不拔除。出现疼痛、肿胀、易咬伤等情况应拔除。
最后祝大家：牙好胃口好，吃嘛嘛香。
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