星星母婴讲堂第75讲宝宝小舌头，健康小

　看中医的时候，医生都会让你伸出舌头看一下状况，这是一种很好辨别身体状况的方式，特别是宝宝不懂表述的时候，舌头更是能很好的表达出了宝宝的身体状况。如果爸妈不知道宝宝是否吃饱穿暖，细心的观察宝宝的舌头有什么变化，特别是肠胃方面的消化功能，更是直接的表现在舌头上的，所以如果爸妈能够对舌头的变化有所了解的话，就可以及时的发现宝宝的异常，防患于未然。

1）正常的舌头

　　正常健康的宝宝的舌体应该是大小适中、柔软、淡红润泽、伸缩活动自如的，而且舌面上有干湿适中的淡淡的薄苔，口中没有气味，一旦宝宝生病了，舌头就会发生了相应的变化的。

2）地图舌

　　所谓的地图舌，就是在宝宝的舌面上会出现不规则的，红白相间的，类似于地图形状的东西，地图舌的成因一般都与疲劳、营养缺乏、消化功能不良，肠寄生虫、维生素B族缺乏有关。所以出现了地图舌的宝宝的体质一般都是比较虚弱的，有地图舌的宝宝一般都不会有明显的不舒服症状，有的可能会出现轻微的瘙痒或者对刺激性的食物稍有敏感。

　　而对于有地图舌的宝宝，要注意口腔的卫生，适当的对口腔进行清洗，如果症状太过明显的时候可以用1%的金霉素甘油等涂抹，服用B族维生素及锌剂也有一定的疗效。

3）沟纹舌

　　沟纹舌，就是在宝宝的舌部出现了深浅、长短不一的纵横沟纹，一般都没有任何的不适，但是可出现刺痛感，目前，沟纹舌的成因虽然不明，常认为是先天性的，而且可能与地理的条件、维生素的缺乏或者食物等的有关系，沟纹舌随着年龄的增长可能逐渐加重，但是不需要任何的治疗，为了防止宝宝出现沟纹舌，妈妈应该注意保持宝宝的口腔卫生，在宝宝喝完奶之后给宝宝喝点水，冲刷一下口腔，还可以用蘸了温水的棉签轻轻的擦拭口唇。

4）厌食的舌头

　　宝宝经常会由于积食从而导致腹泻，这个时候观察一下宝宝的舌头，可以看到舌头上有一层厚厚的黄白垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同时口中也会出现一种又酸又臭的秽气味道，这种情况大多是由于平时的饮食太多，或者吃了比较油腻的食物，脾胃的消化差而引起的。

　　当宝宝出现了这种舌苔的时候，主要要调整一下饮食结构，让宝宝吃一些清淡一点的，要控制一下饮食的量，让肠胃得到休息，这个期间多喝点清水，让肠胃当中的积食得到很好的清理，就可以逐渐的好起来的。

5）发热时的舌头

　　宝宝一旦感冒发烧，首先表现在舌体缩短，舌头发红，经常伸出口外，而且舌苔都比较少，或者虽然有舌苔但是苔少发干，如果是宝宝的发热比较高的话，舌质绛红，说明了宝宝热重伤耗津液。所以宝宝会经常主动要求喝水，如果这个时候伴有大便干燥，往往口中有秽气，这种情况是发生在呼吸道感染的早期或者传染性疾病的初期，应该要引起重视。而发热严重的宝宝，还可以看到舌头上有粗大的红色芒刺，如同杨梅一般，多见于猩红病或者川崎病的宝宝。

如果宝宝发热了，应该要治疗引起宝宝发热的病状，同时进行物理降温或者口服退热药物，注意多给宝宝喝白开水，还可以用温水给宝宝进行温水浴或擦浴，用退热贴也是其中的一个方式。

6）舌头光滑无苔

　　有些会经常发烧、反复感冒、食欲不振或者有着慢性腹泻的宝宝，会出现舌质绛红如鲜肉，舌苔全部脱落，舌面光滑如镜子，这种就叫做镜面红舌，出现这种情况的宝宝，往往还会有食欲不振、口感或者腹胀如鼓的情况。

　　对于这种宝宝，前往不要以为是体质弱，从而给他太多的补，这种的宝宝应该要多吃新鲜容易消化的蔬菜，补充各种维生素。

7）舌系过短

　　舌系连接着舌头和下颚之间，舌系带过短的宝宝的舌头就没有办法伸出到唇外，勉强向前伸出的时候舌头呈M形，会影响到哺乳和发音的，下门牙长出了之后，宝宝吸奶的时候舌系带和牙摩擦了之后，舌系带上会被摩擦出溃烂，如果出现这种情况的医院进行手术治疗，今早治疗，宝宝的痛觉不敏感，简单易行，影响不大。

8）正确的识别舌苔

　　宝宝乳白色的舌苔是属于正常的现象，妈妈不要过于紧张，有的宝宝吃了某些药物或者是食物之后，舌苔也会出现白色，如同是有颜色的食物橘子，或者是蛋黄，这些都会让宝宝的舌苔变黄厚的，这些是正常的现象的。

本文转自网络，版权规原作者所有，如有侵权请联系删除

转载请注明：http://www.lqapa.com/xgyy/5754.html