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中医讲堂松柏长青
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《松柏长青》
好久没有讲故事了，并非是个人懒惰，而是由于琐事太多耽误了，临近清明要为先祖立碑，所以要挖几棵松柏种植，恰好有位朋友失眠，吾就让其采了点没有掉落的松塔回家煮水喝，几日后说睡眠改善了不少，曰神医，吾回之这世间无神医，亦无大师，俺当不起此称呼，也不喜被奉之，其实只要略通中国传统文化都知道:松柏长青，松鹤延年，寿比南山不老松这些话并非空穴来风，我们平时的养生医院去花钱，有些“灵丹妙药”或许就在我们身边，信手拈来即可。
李时珍在《本草纲目》里，转载了一则晋代葛洪《抱朴子》中有关“长寿毛女”的传奇故事。
相传在汉成帝时，终南山中有一条便道，为往来客商马帮的必经之地。有一年，目击者说有一怪物发披及腰，浑身黑毛，一见生人即跳窜逃匿，其跳坑跨涧、攀树越岭灵如猿猴。于是人心惶惶，商贾们非结伙成群不敢过终南山。消息传到县令耳中，县令疑是强人耍的花招，就令猎户围剿怪物。猎户围获后发现怪物竟是一位中年妇女，即押解县衙。据妇女说，她原是秦王的宫女，秦王被灭时逃入终南山，饥寒交迫，无以充饥。适逢一白发老翁，教她饥食柏子仁、渴嚼柏叶。初时只觉苦涩难咽，日久则满口香甜，舌上生津，以至不饥不渴，身轻体健，夏无炎暑，冬无寒意。时逾百岁却不复见老。妇女食柏子仁的消息一出，世人争相食用。
故事无从考究真假，但是吾幼时血热，经常流鼻血，爷爷同事张舜英先生开方中首味药即是侧柏炭，亦有柏子仁配伍（血燥便秘）。
柏子仁味甘而有油，气微香，性平无毒，入心、肝、脾经，有一定抗衰老效果，临床实践证明它是一味理想的滋补强壮，养心安神良药。凡是血虚老人，体弱患者，都可经常食用。适用于素体阴亏、年老虚衰、产后羸弱等肠燥便秘之症。另外，蜂蜜甘而滋润，能滑利大肠，内服可使大便通畅。对肠燥便秘，体虚而不宜攻下通便药物的甚为适宜。二药同米煮粥，味道还是不错的，患者乐于服食，可收滋补强壮，养心润肠之效。
《本草纲目》：柏子仁"养心气，润肾燥，安魂定魄，益智宁神。"
"柏子仁性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃。"
柏子仁甘润，有养心安神之效，亦多用於阴血不足，心神失养之心悸怔忡、虚烦不眠。主要适宜於心阴虚及心肾不交之心悸失眠。如《本事方》柏子仁丸，即以本品配五味子、人参牡蛎等，治疗心阴不足虚烦不眠、惊悸、盗汗者；柏子养心丸，以本品配伍麦门冬、熟地黄、石菖蒲等，治疗心肾不交之心悸不宁、心烦少睡，梦遗健忘者。
柏子仁有镇静、催眠作用。有人曾作试验，用柏子仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射，无论白天或黑夜，均表现出良好的镇静及嗜眠效应，并认为柏子仁与炒柏子仁的镇静效果无明显区别，并巳没有任何副作用，这也是吾看中此药的缘由，都说是药三分毒，吾之选药，首重:无毒，本草上品中所选出的方中可有，十八畏，十八反，毒，小毒等等极少涉猎，所以处方中一聚:不忌口，这或许也是万和堂的特色了吧。
柏子仁甘润，滑润大肠，有润肠通便之效，常与火麻仁、郁李仁润下药配伍，治疗老年人、虚人肠燥便秘，如五仁丸。
用于治疗便秘，适宜于阴虚、产后和老人的肠燥便秘，性质和缓而无副作用，常与火麻仁同用，方入三仁丸。体虚较甚者则配肉苁蓉、当归等。
用于治疗阴虚盗汗，常配牡蛎、五味子、麻黄根和养阴益血之品。
用于血不养心的惊悸怔忡、虚烦不眠，思虑过度、心脾受损等，如柏子养心汤。
《神农本草经》说柏子仁：“令人滋润，美色。”柏子仁粥中以柏子仁少佐蜂蜜,女性营养，润肤泽面后果更好，爱美的女性不一定非要买昂贵的化妆品，吾常对身边朋友讲，最好的美，是健康，最好的化妆品是气血，君不见卸了妆的韩国前总统朴阿姨铅华洗尽后的。。。。（并非落井下石不厚道哦）
柏子仁还有滋肝养肾之功，常用于阴血不足所致的腰膝酸软、胁痛等症。
说白了，柏子仁其实就是略微小一点的松子，如果生吃还是有一点苦，春天这个季节用来泡水喝加两朵菊花几颗冰糖，会令君口舌生津，吐气如兰哦。
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丁酉年孟春三月初五
