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中医鬼才倪海厦中医如何判断健康的七大标准
鬼才倪海厦，很多人对他的名字都不会陌生。他是一位备受瞩目的中医大师，医学知识渊博，经验丰富。在中医界，倪海厦的地位无可置疑，他凭借自己的才华和丰富的经验，深受广大病患的信赖和尊重。那么，中医判断健康的七大标准究竟是什么呢？
首先，中医判断健康的第一个标准是气色。中医认为，人的气色反映了人体的阴阳平衡状态，是身体健康的重要指标之一。在中医理论中，气色鲜明、红润有神、肤色如玉的人，表示他的身体处于一个平衡状态，是非常健康的表现。
其次，常常感到疲倦和乏力的人一定存在肝气郁结或是脾胃虚弱的问题。中医将这种状况称之为“气虚”，这也是中医判断健康的第二个标准。气虚是一种常见的身体状况，它会让你感到身体疲劳、乏力，甚至可能出现头晕等不适症状，因此要注意日常的调养，保持良好的身体状态。
中医判断健康的第三个标准是声音。根据中医理论，声音的高低、洪亮与否与人体的气血、脏腑、精神等都有关系。因此，通过观察人的声音，我们也可以对其身体健康状况进行大致的判断。例如，声音哑哑的人很有可能患有舌下咽干的问题；而声音突然沉了下去，也许是肺中痰火上升引起的。
中医判断健康的第四个标准是脉搏。中医认为，人体的脉搏可以反映人体的阴阳平衡状态，甚至还可以反映出内脏的状况。通过观察人的脉搏，我们可以诊断出一些疾病，并判断身体状况的好坏。
中医判断健康的第五个标准是舌苔。舌苔的颜色、形态和厚薄等，均可以反映出人体的阴阳平衡状态、脏腑状况、疾病病机等信息。因此，观察舌苔的变化，也是中医判断人体健康状况的重要指标之一。
中医判断健康的第六个标准是大便。中医认为，人体的大便情况可以反映出人体的脏腑功能状况、气血运行状况和身体状况。例如，排便畅顺、色泽鲜明的人，往往身体健康状况良好；而大便不畅、干燥、色泽黯淡的人，则很可能存在脾胃功能不好，或者有肠道疾病等问题。
最后，中医判断健康的第七个标准是汗液。中医认为，人体的汗液可以反映出人体的气血运行状况和汗腺功能状况。例如，夜间大量出汗的人，可能患有肾虚、肺热等病症；而出汗不畅的人，则可能存在气虚、阴虚等问题，因此观察汗液情况也是判断身体健康状况的一个重要方法。
综上所述，中医判断人体健康状况的七大标准，均是中医理论的核心部分，通过观察人的气色、疲劳状况、声音、脉搏、舌苔、大便和汗液等状况，我们可以辨别健康与疾病，及时发现并解决一些慢性病问题，保持身体健康。因此，我们应该重视中医理论，学会正确地观察和判断身体状况，及时采取对应的调养方法，并选择科学的中西医结合的治疗方法或保健措施，保护好我们的身体健康。
在治病和讲学之余，倪海厦将自己的经验记录下来，编辑成书。他最有代表性的著作是《天纪》《人纪》和《地纪》。
《人纪》主要是讲中医，倪海厦在这本书上花费了最大的心血。用他自己的话讲，这是一本搭上了他半条命的著作，集中体现了他的中医学术思想。而《人纪》则成简单的针灸开始，通俗易懂，弄明白之后再去学习《伤寒论》《黄帝内经》等中医典籍，会收到事半功倍的效果，可以搭建起自己的中医体系和框架，掌握中医的核心要义。
《天纪》是关于天文地理方面的著作，解释了宇宙、天地万物的物性，是一本非常神秘的书，包括了风水、地理、面相和占卜等内容，因审核方面的原因没有在大陆发行。
《地纪》是倪海厦未完成的著作，给中医界留下了深深的遗憾。如果大家对于倪师的书籍感兴趣，可以去看一看他的整套书籍。
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如果大家想学习倪师的学术思想和针灸等中医技术，可以看他的著作，也可以跟随他的视频进行学习，一定让你收获很多，迅速提高自己的中医水平。
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