母乳喂养会让宝宝牙齿更健康吗

从医学角度而言，母乳喂养有利于婴儿生长发育以及牙齿健康。母乳的营养价值高，是婴幼儿最理想的天然食品；母乳中含有婴幼儿生长发育和牙齿形成、钙化所必需的营养成分。

与人工喂养相比，母乳喂养更容易使乳牙列建立理想的咬合关系。

1母乳喂养减少“地包天”的发生概率

我们俗称的“地包天”和“兜齿”就是反牙合。反牙合是错颌畸形的一种，可以发生于牙弓的前部或左右两侧，表现为一颗或多颗上牙咬在下牙的内侧，通常前牙较为多见。

母乳喂养持续时间达到6-12个月(最好达到1年)会大大降低儿童在替牙期发生后牙反合的风险。

澳大利亚阿德莱德大学的研究人员对多名儿童进行了5年的跟踪研究，包括母乳喂养3个月、1年、2年的幼儿。

研究结果显示，与那些没有接受母乳喂养的婴儿相比，接受母乳喂养3至6个月的婴儿，患覆咬合的风险减少了三分之一;如果婴儿接受母乳喂养6个月以上，患覆咬合的风险更是下降了44%。

同样，接受母乳喂养3至6个月的婴儿，发生中度到重度错位的牙齿风险减少了41%.接受母乳喂养6个月以上或更长时间的婴儿，这一风险更是减少了72%。

2为什么会这样？

奶瓶喂养儿在吞咽间必须将舌头向前伸以阻止橡皮奶头流出的奶液。这种舌头前伸的动作，可能形成一种习惯动作，日积月累可使门牙向前突出。

宝宝有力吸吮母乳的动作，有利于颌面正常发育。母乳喂养不需要舌头前伸的动作，而必须较有力地使用口腔肌肉。婴儿吸奶的过程可以让宝宝学习到如何用鼻腔呼吸并矫正舌头和牙弓的位置。这样可使牙齿排列整齐、平直。

3早期的婴幼儿口腔护理

初期可在喂完奶后喂些白开水，并以干净的棉棒或毛巾、纱布绕在手指上，替宝宝擦净牙齿及牙龈;待宝宝牙齿长出来了，则可改用细小、柔软的宝宝牙刷，替宝宝在餐后、睡前刷牙，之后更可以逐渐使用儿童牙膏，以及在牙齿上涂氟等方法保护牙齿。

4在换牙前，应该养成良好的口腔保健习惯

◎家长不要和小孩共用勺子、筷子等餐具，因为唾液里含有会引起蛀牙的细菌，为了防止蛀牙，家长首先要有良好的口腔卫生习惯，保证你自己的牙齿、牙龈健康，这样会降低传播细菌的风险。

◎有牙就可以使用含氟牙膏，需要注意用量，需要先向医生或牙医咨询。家长应替小孩刷牙，直至小孩可以完全独立胜任刷牙任务(通常7岁左右)。

◎小孩一般2～3岁左右开始学刷牙，家长要始终监督、检查小孩刷牙的情况，并亲自帮助孩子刷牙，完成第二次彻底刷牙任务。

◎让小孩用小的软毛牙刷，3岁前使用米粒大小的含氟牙膏，三岁以后的孩子挤豌豆大小的含氟牙膏刷牙。

◎当小孩的牙齿长大到能接触到邻牙的时候，就应该开始用牙线了。用牙线帮助牙齿进行二次清洁。

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