幼儿园已沦陷宝宝一个接一个感冒发烧，该

家长

老师，我家宝宝好像有点感冒发烧，今天就不去幼儿园了。

老师

好的，一定要注意身体哦。

宝宝正在上幼儿园的家长，可能现在都在遭受这样子的经历。幼儿园里，宝宝一个接一个的都感冒发烧了，请假的请假，医院。

最终，自家宝宝也“难以幸免”，成功“生病了”。（冷漠脸）

这个季节，本来就是感冒发烧多发的时期。再加上宝宝自身抵抗力差，就很容易受到病毒的侵袭。而且幼儿园相对封闭，宝宝又多，很容易发生一个宝宝生病，传染给另一个宝宝的情况出现。

宝宝感冒怎么办？

一直很健康的孩子突然不舒服了，爱打喷嚏、流清鼻涕，不想吃饭或吃饭后很容易呕吐，明显的没精神，都说明孩子感冒了。

家长可以摸摸孩子的小手、小脚，如果孩子有上述症状时，手脚又发凉了，就可以按如下方法进行处理：

（1）1岁以内的孩子可以喝红糖水，红糖性温，能祛寒，一天给孩子喝2～3次，每次用半勺红糖冲温水就可以了。

（2）1岁以上的孩子可以适当加一片生姜，3岁以上加两片，再加上半勺红糖，煮成生姜红糖水给孩子喝，一天2～3次。

（3）晚上睡觉前给孩子用温水泡泡小脚，大人可以用手摸摸孩子的头，只要孩子微微出点儿汗就可以了。如果孩子手脚凉得厉害，可以用艾叶水泡脚，只取小半把艾叶煮水给孩子泡，泡到孩子出汗就可以了。泡完脚一定要让孩子多喝温开水，尽早上床休息，增加睡眠的时间是治愈早期感冒的重要保证。

（4）孩子明显不舒服时，饮食的调理很重要。因为孩子一生病，胃肠的消化吸收能力会变虚弱，这时只能给孩子吃一些清淡的东西，而且各种食物除了新鲜外，还一定要烧得烂、软。

当孩子有明显的感冒症状，但小手、小脚不发凉，舌苔也不发白时，家长应该给孩子多喝加一点点盐的淡盐水，每天帮孩子捏脊10～15遍，捏脊后再让孩子多喝温开水，晚上给孩子泡脚，发汗，然后搓脚心50下，能降虚火。

宝宝发烧怎么办？

首先看下宝宝的卤门是否闭合了，如果宝宝的卤门还没有完全闭合的话可以用手捂住宝宝的前卤门，直到宝宝的头出汗，这样做可以使宝宝的头微微出汗，过一会儿给宝宝喂一些红糖水或者温开水，宝宝的体温就可以降下来了。但是如果你家的宝宝的卤门已经闭合的话，那么这样的方法就不是特别适合了。

如果宝宝发烧是因为受凉感冒引起的话，体温还没有超过38度的话，则建议家长可以用生姜红糖水帮助宝宝祛寒。或者在宝宝的饭中加点生姜片这样都可以起到很好的祛寒发汗的作用，可以起到退烧的作用。

如果你家的宝宝反感生姜则建议选择用物理的方法帮助宝宝降温。

头部冷湿敷毛巾：把毛巾放到冷水中浸湿之后弄干注意不要滴水，折叠好然后放到宝宝的额头上，每5分钟换一次就可起到退烧的作用了。当然了如果家里有冰块的话，也可用冰块代替。

温水擦浴：有些家长看到宝宝感冒了就把孩子包得更多，更紧了，更别提洗澡的事了。其实对于发烧感冒的宝宝最好可以经常用温湿毛巾进行擦拭，特别是对宝宝身体褶皱的地言更要多擦几遍，这样有助于促进皮肤的散热，如果家里有酒精的话，也可用20%左右的酒精擦试宝宝的四肢和背部，其退烧的效果都是不错的。

注意补充水份：宝宝发烧时机体的水份流失会相对的较高，这个时候要特别注意预防宝宝脱水，多喝水，可以让宝宝增加尿量，这样就有助于排出体内的毒素，对于降温也有有一定的帮助，但是要注意千万不要用可乐等饮料代替温开水，可以适当的补充点淡盐水。

不要乱吃药：都知道是药三分毒，但是很多宝妈在孩子发烧之后由于担心可能会急忙的给孩子吃降温药。事实上如果宝宝没有发烧超过38度的话，最好不要盲目用药，就算是要用药的话，也要注意用药的量，切记服用过多，否则容易对肾脏造成损失。如果要使用药物进行降温的话，最好在专业医生的指导下进行。如果孩子发烧的温度已经超过38度甚至到了40多度的话，则建议马上就医。建议宝妈平时在家里一定要准备好退烧药，同时要注意不同大小的孩子的用药量，以备不时之需。

尽快给孩子散热：很多人认为宝宝发烧了就要让宝宝穿更多的衣服，包得紧紧的，这样才有利于把汗逼出来，事实上这样做是不对的。包得越紧，就会影响到机体的散热，会使得宝宝的烧更不容易退下来。相反的适当的给宝宝脱掉一件衣服，反而有利于散热。

最后提醒一下因为发烧是婴幼儿最常见的一个问题，因此建议家里有孩子的宝妈们最好家里常备温度计，退烧药，了解退烧常识等等。

正常的护理之外，服用「益生菌」可以增强宝宝的免疫力，对治疗发烧以及预防其他感染病都具有不错的效果。

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