喂养宝宝不爱吃辅食

宝宝马上6个月，家长又要开始有得忙了。各种辅食书、做辅食的视频，可现实却是啪、啪打脸，宝宝不吃辅食！

ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff反反复复ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff反反复复ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff反反复复反反复复ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff反反复复ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff反反复复ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff

宝宝吃辅食难，难于上青天。到底应该怎样才能让宝宝爱上吃辅食呢？

不过早、晚添加辅食

（1）过早添加辅食

很多家长，尤其是老年人，总爱有攀比心理，看着别人家的宝宝已经开始吃饭了，开始催促给宝宝添加辅食。

推荐阅读：杭州失踪女子遇害真相曝光：一定要远离这3种男人，否则真的会要你的命！

可是过早添加辅食，宝宝的肠道消化系统还未成熟，不能很好的消化食物，很可能出现消化不良，造成宝宝肠胃不适；

过早添加辅食时，宝宝的挺舌反应还未消失，舌头会反射将辅食推出去，无法顺利进食等。

（2）过晚添加辅食

过早添加辅食对宝宝的健康不利，同样的，过晚添加辅食，对宝宝的身体发育同样会产生不良影响。

继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的 　　父亲刚变傻的那段日子里，我并没有多少悲伤，反倒觉得一身轻松，无拘无束、自由自在。我想，终于没有人再打我骂我管着我了。父亲对我管教很严，他这人从来都不苟言笑，每天板着脸，放学一回家，他就逼我做作业，练习题，房间的书都快堆成了山，全是隔壁胡晓南家里借的。他也从来不和我聊生活，只会跟我谈学习，讲以前是如何如何的艰苦以及无穷尽的大道理，我和他的交流，除了这些就没别的了，所以高中的时候我就很害怕回家，害怕给家里打电话，我可不想永远束缚在他的那套古董思想里，因此很多事情我都与父亲合不来，顶嘴、辩解、争吵……什么事情都想和父亲争出个理所当然来，可惜每一次都以失败结束，心中的怨气不断增长，总想逃离这个家，渐渐地，我和父亲有了隔阂，交流也越来越少，直到后来，我在家里扮演的角色就像一位客人，拘谨、沉默、小心

。

而过晚添加辅食的话，宝宝的咀嚼能力得不到有效的锻炼，后期会影响宝宝的消化能力；

过晚添加辅食，宝宝养成恋奶、恋母的情绪，缺乏安全感，养成胆小的性格；

错过辅食添加关键期，会使宝宝难以接受新事物，养成挑食的坏习惯。

（3）添加辅食最佳时间

通常，我们建议宝宝满6个月后（出生天）开始添加辅食，但月龄不是唯一的参考标准，但一般最早不超过4个月。

如果宝宝有同时满足以下指征，也可以添加辅食：

①看到大人吃的食物，表现出十分想吃的样子；

②大人如果用汤匙引诱宝宝，宝宝会很自然的张嘴；

③把匙羹放进宝宝的口里时，嘴唇能合起，含着匙羹，挺舌反应消失，能闭上嘴巴吞咽食物；

④能够独坐，并能自主控制头部。

辅食不过早添加调味料

很多家长看宝宝不吃辅食，认为可能是因为辅食没有味道宝宝不爱吃，于是开始给宝宝添加各种“儿童酱油”调味品。

推荐阅读：杭州失踪女子遇害真相曝光：一定要远离这3种男人，否则真的会要你的命！

淡口味不仅容易让宝宝接受天然食物的口味，减少挑食的风险。而且可以有效降低宝宝儿童期及成人期肥胖、糖尿病、高血压、心血管疾病的风险。

辅食种类不要过于单一

宝宝辅食添加不是一成不变的，需要遵循“从稀到稠、从少到多”的原则。食物的性状应该从泥糊状-半固体-固体过渡。

每次新增一种食物时，也要遵循由少到多的原则喂养。先试喂一小勺，尝试2~3次后，宝宝如果不排斥，那接下来几顿便可以逐渐加量。

而且，辅食的花样也要多翻新。

还可以把宝宝喜欢的辅食和不喜欢的辅食偷偷混在一起，比如宝宝喜欢虾仁，但不喜欢胡萝卜，就可以把两者剁碎摊成煎饼给宝宝……

对辅食奢望不要过高

家长在面对宝宝吃饭的这个问题上一定要放松心态，轻松愉快的面对；而且需要家长每顿饭都和宝宝一起吃，让宝宝慢慢养成吃辅食的习惯。

鼓励但不强迫，家长可以通过做示范，做出夸张的咀嚼动作，引导宝宝；宝宝吃辅食时规避干扰，营造安静的进餐氛围。

最后，就是一定要面对现实，不能强迫宝宝全吃完，要知道宝宝吃饭技能和肠胃系统都尚在发育，只要生长发育正常就好，千万不能按照成人的标准来要求。

宝宝吃辅食不强迫喂饭

家长千万不要强迫宝宝吃，家长可以鼓励并协助宝宝自己进食，培养进餐兴趣。

8~12个月的宝宝就能自己抓饭吃了，13~15个月就能用勺子了，18个月后，自己吃饭完全没问题，而且还能锻炼宝宝的手眼协调度。

儿童餐椅不仅能给宝宝吃饭提供一种仪式感，上面的安全扣还能让宝宝不乱动，保证宝宝的安全。

坚持“一口量”原则，即食物大小能被宝宝顺利拿起，一口吃掉，可以参考一粒豌豆大小。

儿童餐桌椅、专用辅食餐具等，不是仅仅培养宝宝独立进食的能力，更多的是让宝宝养成一种专心吃饭的习惯。坐进餐桌椅代表了，只能在这里吃饭，不能再做其他的事情。

不轻易判断宝宝不爱吃一种食物

如果宝宝拒绝一种食物，要考虑是制作方法不对胃口，还是块太大太硬？找出原因，下次改善就好。

进餐时间不超过20分钟

宝宝吃辅食的时候，不要看电视、玩玩具，每次进餐时间不要超过20分钟。在准备喂奶前半小时，给宝宝尝试吃辅食。

不要等宝宝特别饿的时候喂辅食，那时候宝宝通常会不耐烦或大哭，不是尝试辅食的好时机。

当宝宝有这些表现，家长就该停

?宝宝把头转向另外一边

?宝宝被别的事物分心

?宝宝对你的食物不再有尝试的兴趣

?宝宝紧闭着小嘴

?宝宝推开勺子

转载请注明：http://www.lqapa.com/ysty/10837.html