早上起床时,口干口苦口臭的原因是什么

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许多人都有过这样的体会，每天睡到了后半夜，就觉得嘴里面又干又苦，半夜需要起床喝水，甚至喝水都不管用，早上起床时，出现口干、口苦、口臭的原因是什么呢？用医学的角度看，分中医、西医角度分析：从中医的角度来讲：胃火旺盛也会导致早起后的口干、口苦、口臭情况。除此之外，胃火旺盛还常伴有口舌生疮、易口渴、喜冷饮、胃部灼痛、大便干燥等症状的出现。若属于这种情况，需忌吃辛辣、甜腻、不易消化的食物。从西医的角度来讲：1、不注意口腔卫生，口腔清洁不彻底，食物颗粒会留在嘴里，造成口臭。牙齿上有一层无色、粘稠的细菌。需保持口腔清洁卫生，定期刷牙。2、消化不良。食物聚集在胃内发酵产生各种气味，反流到口腔内，就会感觉口苦口臭。所以，尤其是在季节交替的时候，饮食要清淡，晚餐更要不要吃的太饱，避免夜间的消化不良，引起口苦。3、吸烟。吸烟者和口服烟草使用者也更容易患牙龈疾病，是口臭的另一个来源。最好戒烟。4、糖尿病。糖尿病会导致三多一少症状是：多尿、口干多饮、多食和体重减轻。需要控制血糖稳定。5、口腔其他疾病：口腔溃疡（口腔溃疡面分泌物与食物残渣反应后会散发出难闻的气味），蛀牙（食物残渣留在虫蛀的洞里时间久了会发酵腐臭而散发出难闻的气味从口中散出）、牙龈炎（牙龈发炎化脓与唾液反应会散发出一种难闻的气味）等。也有可能是正常生理现象正常人起床也会可能口干、口臭。因为可能一夜没有喝水，而且人的口腔极易滋生细菌，经过长时间的睡眠，口腔内唾液的缺乏、细菌的大量繁殖导致口干、口苦、口臭情况时有发生。但是这种症状一般经过刷牙漱口后能够消失，且没有其他不适感，则属于正常生理现象。什么情况需要去看医生？如果你有口干、口苦、口臭，先试着规律刷牙，用牙线，多喝水，同时戒烟。如果这样没有好转，最好去看看口腔科。当然，如果可能是糖尿病等其他原因，还得去看其他科的医生。

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