五脏好不好,照镜子看看脸或能知晓,不妨自

中医理论中有五官为五脏之官的说法，意思是人们的口、鼻、眼睛、耳朵、舌头和体内的心、肝、脾、胃和肺相对应。也就是说，身体五脏健康要是出什么问题，可以从五官变化中得到反馈。就比如说，现在人们最关心的肝脏，心脏，和肺部是否健康，可以从眼睛，舌头和鼻子的变化看出来，不妨对着镜子看看你的身体是否还好。眼睛好坏暗示肝脏健康眼睛是人们和外界沟通的第一座桥梁，眼睛的作用除了观察事物，也是肝脏的眼睛。这是因为在中医眼中眼睛舒服，视力好，需要肝脏的造血功能，为眼睛提供营养物质。而且，肝气足血液才能及时输送到眼睛里，所以在中医看来肝脏健康，肝血充足，眼睛看起来炯炯有神。当你老是感觉眼前迷迷糊糊看不清楚，视力下降速度很快，一到黑暗的环境就看不清东西。在长时间用眼后，眼睛还会充满红血丝，也会变得肿胀疼痛，就要怀疑是肝功能有问题，才导致血液没有及时输送到眼睛。当然，眼睛也不能长时间盯着一件事，这样会加快肝血耗损伤害肝脏健康，还会容易得眼病。所以，为了眼睛和肝脏健康，人们应该注意休息不要熬夜，平时经常吃点枸杞和红枣补充维生素A，也能滋补肝脏，一举多得。舌头好坏暗示心脏健康很多人都想不到舌头好不好，还会暗示心脏健康，毕竟这两个组织看起来是八竿子打不着。其实早在很久以前，中医理论中就提到过舌头的外形，灵活度和舌苔的颜色，可以反应出心脏功能好不好。这是因为舌头上的毛细血管非常多，舌头又是灵活的组织，对血液变化很敏感。当心脏功能强，供血供氧及时，舌头的颜色就会很红润，血管里的血液流通顺畅，舌头摆动也会很灵活，对食物的味道也会很敏感。但是，当舌头变大经常被咬到，舌头下面的舌筋颜色变暗紫色，舌筋也变粗了。舌尖部位还会长疮溃烂，说话都觉得舌头疼，舌头的颜色还变成暗红色，就要考虑是心脏有问题，影响到舌头健康。这个时候最好是坚持清楚病因，积极配合治疗调理，或者是经常服用黄芪莲子，保护心脏健康鼻子好坏暗示肺部健康对于鼻子的好坏能暗示肺部健康，很多人都表示惊讶，虽然鼻子也是呼吸系统中的一员，却经常被人们忽视。不过，鼻子确实能反应出肺部健康，这是因为肺功能强，鼻子才能正常呼吸，闻到味道。所以，人们在因为吹风感冒发烧的时候，经常会出现的症状还是鼻子不通气流鼻涕。要是肺部火气大的时候，经常会感觉鼻腔里干痒难受，想挖鼻孔，鼻头也会红红的容易长痘。而且，鼻子也是阻挡病菌的第一道防线，所以，我们平时要保护好鼻子，不用手指挖鼻孔，伤害鼻腔健康，平时经常喝点罗汉果水吗，滋阴润肺。

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