上热下寒中医分享一方,帮你调理

大家好，我是张医生，如今人们的体质都比较复杂，身体会一起出现很多不同的症状，就比如有的人明明怕冷畏风，手脚冰凉暖不热，有体寒的症状，但同时有伴随着口干舌燥、嘴巴长疱这些体热上火的表现，像这种情况呢就属于是上热下寒，是比较常见的复杂体质，今天给大家分享一个千年老方，让你远离上热下寒。

肯定有朋友会好奇，这上热下寒到底是指是我们身体的哪个部位出问题了呢？首先呢，这里的上和下在我们身体里分别对应着心和肾这两个脏器，其中心在上，五行属火；肾在下，五行属水。而我们人体的脏腑之间的功能运行是循环的，所以心火和肾水是可以相互连接转化的，但前提条件是要有一个“中间商”在我们的身体里推动它们，那这个中间商就是我们的脾胃。脾胃吸收消化了食物中的精华以后会产生中气，这个中气不仅能推动脏腑之间的功能循环，还是人体的根本所在，没有它人的生命活动就会受到阻碍。

在正常情况下，有了中气的推动，我们的心火和肾水就可以互相协调，相互滋养。当脾胃出现问题，中气不足时，是无法推动心火下降的，肾水没有了心火的温养，寒气加重就会往下走，导致我们出现下肢寒凉、腹泻、痛经等症状；同时肾水也不能通过中气升腾去平衡心火，心火会越烧越旺，身体就会出现咽喉肿痛等上火的症状，心情也会变得十分烦躁。

总结来说，造成上热下寒的根本原因就是因为脾胃虚弱，中气不通。想要解决我们就要从养脾温中方面入手。今天分享给大家一位千年老方，它出自中医的经典著作《伤寒论》，只包含了栀子和干姜这两味药材。

药不在多，对症则灵。其中栀子的药性苦寒，能够泻火清热、凉血除燥，让邪火通过小便排出体外。对于心烦意乱、口舌生疮等热病症状都有很好的改善效果。而且它可以入心、肺、三焦经，还能够清除肝胆之火，改善眼睛干燥胀痛、嘴巴发苦发臭的问题。

剩下的干姜药性则是辛热的，可以入脾经，温暖脾胃，还能入心经，补充阳气疏通脉络。两味药相结合，不仅调和脾胃，还能清上热，温下寒，是针对上热下寒的良药。

如果你不能准确判断自己是否有上热下寒的症状，请先由专业医生辩证，然后选择最适合自己症状的药，今天的分享就到这儿了，我们下期再见。

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