肝气一通,浑身轻松,一个中成药,疏肝理气

大家好，我是中医张晓娜

最近有不少粉丝留言，说自己最近总感觉心情不好，容易有情绪问题，还经常感觉胸闷，肚子胀，吃饭没有胃口，有时还伴有胸肋部的胀满疼痛，咽喉部总感觉有东西，吐不出来，咽不下去。

其实像这些情况，从中医来看，都是肝气不舒的表现。肝主疏泄，负责调畅我们全身的气机，如果肝的疏泄功能失常，气机的运行受阻，就容易导致肝气郁结，影响我们的其他脏腑。今天呢，我就给大家分享几个疏肝理气的中成药，帮你养好肝。

首先如果你平时总是喜欢叹气，还伴有比较明显的厌食症状，吃什么都没有胃口，同时还伴有胸闷，烦躁等症状，舌头的两侧鼓胀明显。这多是肝郁克脾的情况。当体内气机郁滞的时候，就容易导致脾的运化受阻，从而引起食欲减退，胃口不好。这个时候，我们调理就需要疏肝健脾。可以参考一个逍遥丸来改善。

其次如果你经常感觉口干舌燥，喝水也不解渴，还伴有脾气烦躁易怒，眼睛干涩，晚上失眠，入睡困难，严重时候还出现头晕耳鸣，口腔溃疡等症状、这多是肝气长期郁结引起的肝郁化火，这个时候可以参考一个丹栀逍遥丸，同时兼备疏肝理气和降火。

最后如果你平时总觉的口干口苦口臭，还伴有脾气烦躁，腹胀，恶心，食欲不振，大便粘腻，小便发黄，阴囊潮湿等情况，舌苔黄腻。这多是肝胆湿热了，脾虚生湿之后，湿久化热，就容易形成肝胆湿热。这个时候，可以参考一个龙胆泻肝丸来清泻湿热。

好了，今天的分享就到这里了，也希望这些知识能帮到大家，我们下期再见。

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