保养老人消化道的常见方法
老人到了一定的年纪，会出现吃饭不香的状态，这个问题让很多的老人都很苦恼。究竟应当怎样保健老人的消化道，让老人吃的香呢?下文介绍了9种小方法，帮助老人保健消化道的方法。(1)注意饮食卫生：平时一定要讲求饮食卫生，不吃不干净的食品，不喝不干净的水。饭前，便后要洗手，进餐时最好餐具单用或用公筷。(2)要细嚼慢咽：老年人多牙齿不好，咀嚼能力差，加上胃肠消化能力消退，更应细嚼慢咽，以减轻胃肠负担。(3)少吃油炸、煎炒的食品：由于这类食品难以消化，吃多了自然会加重胃肠道的负担，乃至会出现消化不良。(4)少吃生冷和刺激性强的食品：生冷和刺激性强的食品，对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引发腹泻或消化道炎症，或使原有的消化道白癜风能不能治好疾病加重，应尽可能少吃。(5)少吃熏烤、腌制食品：这些食品中含有较多的盐类和某些可能致癌的物资，所以不宜多吃或常吃。(6)少饮酒、要戒烟：烟、酒会伤害消化道黏膜，并使消化能力消退?对健康极不利。(7)常吃蔬菜和粗粮：常常吃一些富含纤维的蔬菜和粗粮，可以增加胃肠蠕动，避免便秘，有利于保护胃肠的健康、减少肠癌的产生。(8)少吃高脂肪、高蛋白食品：如果进食脂肪、蛋白质过量，容易出现消化不良。(9)进餐要有规律、宜定时定量：每餐定时定量，可构成条件反射，有助于消化腺的分泌，有利于对食品的消化吸收。老人出现消化道的问题，主要是由于老人吃的不对，不健康。所以，在对待老人保健的问题上，一定要十分关注才行。老人吃饭，主要是吃一些好消化的食品，对油腻哪家治疗白癜风医院好的肉食，每天要有定量，还要增加运动的时间，让运动时间出现规律性。老人的消化道总是很脆弱的，这与老人的身体情况有关，所以为人儿女的我们，一定要多关心他们。肝硬化上消化道出血的一般医治有哪些？
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